メンタル
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戦術
みなさんは、試合の中で自分に「火を付ける」ショットはありますか？これ、意外と意識されていない方が多いと思います。レベルや経験は関係なく、私は「…
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メンタル
分からないと、イライラする。そんな経験、みなさんもたくさんあると思います。テニスでは、どうですか？コーチの言っていること、本に書いてあ…
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戦術
みなさんは、何かを想像することは好きですか？私は、大好きです。好きというか、習慣になっています。T-PRESSの中でも、「この動画は、…
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メンタル
目線をフラットに、姿勢を正す。ついつい、当たり前のようなこのポイントを、私たちは見落としがちです。テニスの話？もちろん、テニスの技術に…
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その他
少し遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。昨年、2020年は大変な一年になりました。私自身も、色々と考えさせられることが多く、…
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ダブルス
いつもサイトやYouTubeの動画をご覧頂き、ありがとうございます。約3ヵ月くらい前に土居コーチと始めさせて頂いた「勝つための女子ダブルス」シリーズが…
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戦術
みなさんのテニスの練習、最近はどうですか？成長している、自分が変わっているという実感がある方は…なかなか少ないと思います。何となく、練習の為の…
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ダブルス
テニスの試合で、特に自滅やミスが多い方に。まず、この大原則で試合に臨みましょう。相手にやらせる、打たせる、その為にはストライクゾーンで勝負して…
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戦術
テニスの試合で、集中力が欲しい。そう考えている方は、チャンスです。集中力を高めることは、難しい？経験を積んだ人でないと、大人になってか…
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メンタル
テニスが強くなりたい、過去の自分から変わりたい。そう考えている視聴者の方も多いと思います。私もそうでしたし、今でもそうです。もっと強く…
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ダブルフォルトで必要以上に落ち込まない為に、「1ゲームに1回はOK」くらいのルー…
1人が県大会にいけば「必ず2人目、3人目が出てくる」のがチームテニスの良いところ…
シングルスの試合で、「ここぞ！という場面での攻撃的リターン」のパターン4つ
テニスの壁打ち、ペースを上げてやってみよう