テニス ダブルス

ダブルス

試合で勝てるダブルスペアになっていく為に、「お互いで信頼関係を築く」のに必要な意識とは?

ダブルスのペアは信頼関係が大事。

言葉で言うのは簡単ですが、これをどう築いていくか・・・がテニスでは難しい問題。

学生生活も短いし、ペアはどんどん変わっていくのでなかなか厳しいと思います。

ですが短い期間の練習でも、少し意識を変えるだけで試合に勝つ為に必要な信頼関係は構築できる。

決して長い時間を共にしなければならない、という訳では無いと私は思います。

今回は私の経験上、良い信頼関係を築いてきたダブルスペアの特徴を踏まえて、お話したいと思います。

 

試合で勝てるダブルスペアになっていく為に、「お互いで信頼関係を築く」のに必要な意識とは?

 


 

■まずはしっかり、「自分のテニス」について本音で話し合おう!

ダブルスはペアでの試合、とは言えテニスでは2人一緒にボールを打つ訳では無い。

あくまで局地戦は、個人個人のスキルがベースになる。

このことをしっかり理解して、技を磨いていかなければいけません。

自分のテニスを、しっかりペアに理解してもらうには、言葉でまずは説明してみる。

「サーブについて、実はセンターが得意だからどんどんポーチに出て欲しい」とか、具体的に何でも話してみましょう。

もちろん、マイナスな要素も大事。

弱点はお互いで補って、試合で失点する確率を減らせば良いだけのことです。

 

■ペア同士の思い込みは、コミュニケーション不足

この「会話」が少ないと、「思い込み」が発生します。

「○○さんはきっと、こういうタイプだから」と自分で勝手に決めてしまって、ペアに対して接する。

一度付いた先入観、実はテニスではなかなか払拭できません。

その為にも、常にコミュニケーションはしっかりと取りながら、テニス以外の会話も自然に出来ると良いでしょう。

普段から会話が楽しいペアは、試合のポイント間でもリラックスして打ち合わせが出来ます。

 

■大事な連携は、攻撃よりもむしろ守備の場面で!

連携力は、レベルが高い試合ほど守備力で現れます。

味方のペアが攻撃されているときに、自分が何をケアして準備するか。

ダブルスの試合では、ボールを打っていない選手の動きが、勝負を決めます。

苦手な部分を把握してフォローする、あとはメンタル的に崩れていきそうなときに一声がかけられる。

そんなペアは、信頼関係も自然に生まれて育まれていくでしょう。

 

まずは何事も、興味と観察です。

もっと自分のペアのテニスに、興味を持ってしっかり観察してみましょう。

一つ一つのショットには、その選手なりの理由と背景がある。

お互いがお互いを知って、受け入れることが出来れば強いペアになります。

それには・・・時間って、そんなにかからないはずです。

密に過ごして練習を共にする。

試合に勝ちたいという想いを、ぜひ言葉と行動で共有してみてください!

ピックアップ記事

  1. 都内でラケットバッグを持ち歩くのは辛い!人は、「ecbo cloak」でラケバを…
  2. これからの冬のテニスに最適な、ネックウォーマー4選
  3. テニス選手としての「肩の痛み」を改善するには、寝る時の姿勢を変えないと
  4. テニスフリークなら必携のタオルは、「作戦ボードタオル」で決まり!
  5. 学生さんや社会人プレイヤーにもお勧め!「タッチ系テニス」に適したガット3選

関連記事

  1. ダブルス

    ダブルスの前衛、ポジションはもっと〇〇で!

    ダブルスの前衛、でしっかりと決める仕事をしたい。私も、これは…

  2. ダブルス

    ダブルスの雁行陣、相手後衛をワイドに追い出したらハッキリとストレートケアが基本

    ダブルスの試合、前衛の基本は「ポーチに出ること」と何度も書いてきました…

  3. テニス ダブルス

    ダブルス

    上級者ダブルスでは覚えておきたい「サーブ&ボレーの並行陣、からの逆陣形」への対応方法とは?

    特に男子ダブルスの上のレベルでよく観る、並行陣の逆陣形。これは…

  4. テニス ダブルス

    ダブルス

    テニスのダブルスの試合で、「サーブのコースはどっちが決める?」の質問にお応えします

    強いダブルスペアは、サービスゲームが安定している。特にその打っ…

  5. テニス ストローク

    ダブルス

    初めてペアを組んでの試合なら、この3つだけは確認しておこう

    初めて組む人と、試合に出る。なかなか難しいシチュエーションです…

  6. テニス メンタル

    ダブルス

    ダブルスの試合で、「2人で同時にボールを追ってしまう」形になったときには・・・・?

    どんなに練習を積んだペアでも、ミスは起きる。テニスの試合では、…

特集記事

  1. テニス 気付き
  1. その他

    T-PRESS CUP を開催してみて、感じたこと
  2. テニス 準備

    ストローク

    テニスの試合でも練習でも必要な「ブロック」の技術を身に付けるポイント5つ
  3. テニス サーブ

    サーブ

    サーブ&ボレーのトスアップは、もっとリターンの選手に向かって上げて良い…
  4. テニス ボレー

    ダブルス

    雁行陣でロブが抜けたときには・・・前衛にビッグチャンスが舞い込んで来る
  5. テニス メンタル

    ストローク

    ストロークのラリーをしていて、「相手のボールがスライス回転しているとき」に気付け…
PAGE TOP