テニス ダブルス

戦術

「基本はこうだけど、自分はこう考える」を増やしていこう

テニスで怖いのって、自分で考えなくなるということ。

教わること、に慣れてしまうと、どうしても頭を使うことから遠ざかってしまいますよね。

テニスに限らず、だと思いますが、もっとアナタ自身の感覚を大事にして欲しい。

その感覚、こそアナタの成長の種になる。

大事に大事に、育てていく感覚が大事です。

 

「基本はこうだけど、自分はこう考える」を増やしていこう

 

1.まずは基本、を知っておこう

基本やセオリー、もちろん大事です。

テニスにおいて、まずはこれをしっかり知っておく、アナタ自身が説明出来るくらい、にしておく。

雁行陣や並行陣、ショットの打ち方、パッと言葉に出来ますか?

大事なのは、言葉にするということ。

それが出来ていれば、アナタ自身の広がりがどんどん出来て来る。

長くテニスをやっている人も、実は「知っているようで知らない」ことも多いはず。

でもそれって、要は言葉に出来ないから、だと思いますよ。

 

2.基本を知るからこそ、外れることも出来る

基本を知ったうえで、自分の感覚で変えていく。

「基本はこうだよ、でも私は・・・」という意識、みなさんにはありますか?

これって、すごく大事な部分だと私は思います。

基本だけに執着しても試合には勝てないし、だからと言って、自己流だけなら穴だらけ。

基本を通った後の自己流、だと相手の基本的なプレーに対抗出来るんですよね。

自分なりに考えて、あえて基本から外れる。

だからこそ、試合に強いオリジナリティが磨かれていくんです。

 

3.「なぜそう考えるのか?」を、大事にしよう

アナタ自身が、しっかり考える、結論を出す。

そこに「なぜ?」が欲しいんです。

私が毎日書いているT-PRESSの記事は、このなぜ?を紐解いているのがほとんど。

書きながら整理させてもらっている、ような機会も多いですけどね。

なぜ?を自分の言葉にしておくこと、が大事。

そこに、アナタのテニスに対する根拠のようなもの、があるはずですから。

なぜ、基本から外れてそうしているのか?

これを繰り返していけば、どんどんテニスは上達していくはずです。

 

4.勝った負けた、だけで判断して欲しくない

当然、アナタらしいテニスで負けることもある。

でも、だからと言って全てが否定される訳じゃない・・・ということだけは、覚えておいてください。

一度の失敗、で落ち込んでいるなんてもったいないですからね。

基本から離れたその時には、きっとやられる相手も増えるでしょうから。

でも、そこでめげてはダメ。

強くなるには、結果が伴わない時、期間も必ずある。

勝敗だけで判断しないで、相手の反応や自分の手応え、もしっかり確認しておきましょう。

感想とか聞けると、最高ですけどね。

ぜひ、アナタ自身の日々の練習の中で意識してみて下さい。

 

基本だけ、をやっている方が楽なんですよ。

誰から何を言われても、負けても、「基本をやってるだけだから」で済まされますからね。

でも、そういう相手は試合で弱いじゃないですか。

アナタらしい、基本と違う考え方。

そのヒントになれるように、私も頑張ります!

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