普段、楽させてもらっている部分。

これを外してみると、「やっぱり・・・」という部分が見えて来ると思いますよ。

センターセオリー、もそうでしょう。

テニスは、ネットの真ん中、センターストラップ付近を通過するボールが8割。

なぜ、ココを通過させることが有効なのか。

それは、体感してみることが一番です。

思い切って、こんな練習してみませんか？

 

「センターセオリー」を体感したければ、一度センターストラップを外してみると良い

 

１．センターストラップを外して、ラリーしてみよう！

ネットの下に引っ掛けている部分を、あえて外してみる。

きっとネットは、しっかり巻いてあればピンと直線で伸びるはずです。

ソフトテニスは、確かこの形で試合をしますよね。

硬式テニスは真ん中をあえて低く設定しています。

この、まっすぐになったネットでラリーしてみると、どうでしょう。

ストローク同士、ボレー同士、ボレー対ストローク、全てやってみて下さい。

凄くネットが高く感じるはず、です。

今までネットを下げてもらっていた、そのありがたみと有効性が分かるはずです。

 

２．わずか15cmの差は、本当に大きい

その高さ以上に、大きな影響が有ります。

実際には15cmくらい低いだけ、ですが、その影響は果てしなく大きい。

特に、ボレー対ストロークのときのストローク側、で感じられるんじゃないでしょうか？

ストローク側の選手が相手の足元に打てるのは、この15cmの差があるから。

センター付近を通過させれば、攻撃的なショットが打てるというのが実感として湧くはずです。

何度言われるより、実際に体感するのが一番。

そして体感したら、後はどう試合で活かしていくかだけですね。

 

３．試合で活かすには、どうすれば良い？

まずは守備。

相手から攻撃されるときには、センターをしっかり守る。

この意識があるか無いかは、こういう練習を経験しているかどうかで決まります。

センターストラップを外して、その影響力を確認出来ている人は、相手がいかに「センターを通過させたいか」が理解出来る。

理解出来るから、自然に身体が動いてセンターを塞ぐ、ポーチもセンターストラップ付近を中心に動いていく。

相手が打ちたい場所、で待ちかまえるのが基本ですからね。

ちょっと荒療治ですが、これくらいしないと人の意識は変わらない。

とにかく試合になったら、ボールはこの付近を通過するんだと。

試合に強い相手ほど、このセオリーを突いてくるんだと覚えておきましょう。

 

４．人から教わるだけじゃ、テニスの技術は身に付かない

そこに、「なぜ？」が無いですからね。

身に付かないし、必要性も感じない。

なんとなく聞いて、なんとなくやってみるけど・・・試合で反応出来ないのは、こういう人です。

自分でしっかり体感して、納得出来る人は、自分で成長出来る。

今回はセンターストラップを外す、というアイデアをご紹介しましたが、まだまだたくさん、ヒントはあると思いますよ。

普段何気なく見ているモノ、使っているモノが、どんな影響を与えているのか。

考えてみると面白いのがテニス、です。

 

センターが低い理由、それは恐らく試合を面白くするためでしょう。

センターを通過するボールが増えると、それだけ関わる人が増える、ダブルスはまさにそうですよね。

シングルスでは、クロスのショットが増えて相手が拾いやすい、ラリーもつながりやすいという狙いがあると思います。

一直線の高さのネットだと、ダウンザラインばっかり・・・になって、大味な試合になりそうですしね。

あくまで私の推測ですが、こういうことを考えるのが面白い。

そう思いませんか？