テニス ダブルス

メンタル

セルフジャッジはクリーンに、しておいた方が良い理由4つ

セルフジャッジについて、改めて確認しておきたことがあります。

よく「汚い」「クリーン」という言葉で表現されますが、まず大前提は「クリーン」であるのが当たり前である、ということ。

私が試合に出ていても、汚いとまでは言わなくても自分に優位に意図的にジャッジしている人、はたくさんいます。

なぜ、セルフジャッジはクリーンでないといけないのか。

その理由を、私なりにまとめてみました。

 

セルフジャッジはクリーンに、しておいた方が良い理由4つ

 


 

1.余裕が生まれる

セルフジャッジで、微妙な判定を自分に優位にする人は余裕が無い。

「え?強い人でもやってるけど・・・?」と思った方もいるでしょうが、その人はそんなに強くは無いはず。

少しは勝てても、本当に上にはいけていないはず。

あえて、セルフジャッジをしっかり相手に優位に判定すること、は「通常のセルフジャッジ」でしかない。

当たり前のことを、当たり前のように進行していく。

だからこそ、自分に余裕が生まれるのです。

 

2.相手もジャッジを揃えてくれる

これは相手次第、かもしれませんが、しっかり相手を信頼して「お互い良いジャッジをしましょう」というメッセージになる。

アナタ自身、相手がクリーンなジャッジだと見も引き締まるし、試合も気持ち良く出来ますよね。

こういった小さい部分が、お互いを高め合って良い試合を作っていく。

先に自分から良いジャッジ、が基本です。

 

3.自分自身が成長出来る

ちょっとしたアウトもしっかり処理できるようになると、アナタ自身成長出来る。

誤魔化して目の前の試合だけ勝っても、すぐ次に負けるだけ。

そうじゃなくて、しっかり自分を成長させるために何が必要か、という視点で考えることが大事。

今一度、自分の姿勢に問いかけてみて下さい。

 

4.最高の練習仲間が出来る

試合の相手は、一番の「練習相手候補」。

気持ち良く試合が出来れば、きっとテニスの輪が広がっていく。

逆にジャッジが酷いと相手どころか、その人のテニスのネットワーク全体に「あの人はやばい」という評判だけが広まっていく。

勝ちたい気持ちは分かりますが、対戦相手、練習相手あってのテニス。

試合や練習が出来無くなれば、何も生まれない訳ですから。

 

気持ちが先行して、どうしてもジャッジが汚くなる人。

こういう人には、しっかり周りから注意してあげる。

そして、なぜ?という部分にも、下級生やテニス初心者の方には伝えてあげましょう。

クリーンなジャッジ、が増えれば良い試合も増える。

それは結果的にアナタのテニス人生に、大きいプラスの要素になるはずです。

 

今回のまとめ

クリーンなジャッジは、アナタのテニスを強く充実させていく

 

ピックアップ記事

  1. HEADラケットのスタンダードモデルを使い続けて、気付いたことまとめ
  2. テニス選手に必要なプロテイン摂取は、便利なブレンダーボトルで
  3. 多動力こそ、これからの時代のテニス選手に必要だと思う
  4. テニスの試合で勝ちたい男子選手に、オススメのゲームウェア
  5. 何度でも消して使える、ウェアラブルメモはテニスでも使えそう

関連記事

  1. テニス メンタル

    メンタル

    「テニスでやたらと自分の負け試合を美談にする人」は、そのまま生涯3回戦止まりで終わる

    最近、後輩と話していて違和感があるのが、コレ。試合に負けたのに…

  2. メンタル

    相手を追い込みつつ、精神状態は一定を保つこと

    冷静に攻撃し続けて、相手を仕留める。またはミスを誘うために、必…

  3. テニス 予測

    メンタル

    「今日を変えないと、明日は変わらない」ことに気付いた人から、テニスも強くなる

    月曜日から学校、会社。木曜日はテニススクールに行って、土日はど…

  4. メンタル

    まだまだアナタ自身、試合では「出し惜しみをしている自分」に気付けていない

    全力を出し切って試合を終える。簡単なようで、なんと難しいことで…

  5. テニス 粘り

    メンタル

    テニスは試合自体が楽しいんじゃなくて、試合を通じて自分が成長出来ることが楽しいんです

    テニスの試合、みなさん秋は特に多いんじゃないでしょうか。正直、…

  6. テニス メンタル

    メンタル

    「この試合、普通にやれば勝てる」と思ったら、意識すべきこと4つ

    皆さんも試合の中で、または最初のウォーミングアップで、感じることはある…

特集記事

  1. テニス ストローク

    ボレー

    テニスのネットプレーで必要な、「速いストロークのボールに対しては、上半身のひねり…
  2. フットワーク

    「打った後は、必ず足を戻す」癖を付ければプレーは見違える
  3. テニス ドロップショット

    ボレー

    「ドロップボレーが上手く打てない・・・」人に効果的なテニスボールの軌道の作り方
  4. テニス ロブ

    練習メニュー

    テニスコートを効率良く使って行う、「2対1のボレー対ストローク」の練習メニュー
  5. テニス 並行陣

    戦術

    テニスの試合2日前に、テニスノートにやることを書く
PAGE TOP