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基本
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毎回毎回、「前に踏み込むボレー」なんて、試合では無理です
より、実戦的に考えるなら、ボレーはどうあるのが望ましいでしょうか？初心者の頃に習った基本、足を前に出して、踏み込みながらのボレー。これは、確かに…
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リターンミスが多い人は、「伸び上がり」を抑えて安定感を高めよう
リターンでミスが多い、ネットやアウトが多い方は、伸び上がっているケースが多い。これは、前に入ってリターンするときにも、よくある現象なんです。なぜ…
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ネットプレー上達のコツは、「ボールキープの感覚」を持つこと
ネットプレーがなかなか安定しない、ボレーが苦手・・・。そういう方は、色々難しい技術よりもこういう感覚、を養って欲しい。ボレーは慌てて打つショット、ではあ…
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打球方向に力を乗せる、ストロークに必要な要素とは？
ストロークはある意味で、誤魔化しが効かないショットサーブ同様に、ベースラインから打ちますから、相手まで距離がありますよね。だから、力強いのか、弱々しいの…
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スライスの守りのショットが浮いてしまう方は、ココをチェック！
スライスで、相手の攻撃を返す、粘る。こういう1本が、テニスの試合では本当に大事ですよね。でも、なかなかこのスライスが、思った通りにいかないという…
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調子は悪くなる、だからその時間を短くしたい
試合前は、良いイメージばかり。「今日は勝つぞ！」と思って勇んでコートに入っても・・・実際は調子が悪い、なんて日もありますよね。こういう時の為に、…
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スピンがあるからスライス、スライスがあるからスピンが活きる
回転系のショット、が試合では主役になる。なぜなら、ラケットを振って、回転をかけるからテニスはショットの軌道が安定する。フラット系のボールは、試合…
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相手が打った瞬間に、フォアかバックかを決めて、グリップまで決めよう！
ストロークで速い攻撃がしたいなら、これが絶対に大事。みなさん、思っている以上に準備が遅い、ことに気付かないと成長は無いです。相手が打った瞬間に、…
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バックハンドストロークが弱々しい時、後ろ足が上がってませんか？
ストロークで押されて失点する時は、ほとんどバックハンド。バックハンド側の返球が弱くて、相手の攻撃が続いてしまい失点・・・が多いと思いませんか？で…
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ダブルスの雁行陣、意外と味方の前衛が邪魔になるケースが多い
ダブルスの雁行陣、で後衛でプレーしている時に。「何だか、味方の前衛が邪魔だな・・・」と、感じることはありませんか？これって、実はテニスの試合での…
