試合で使える
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戦術
みなさんは日々、これを感じることは出来てますか？テニスでも、何でもそうです。自分が今、何に効力を発揮しているのか、それを主体的に操れているのか…
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戦術
どこかで、試合の中ではみ出してみる。こういう意識、アクションが、相手にとって良いプレッシャーになるはず。セオリー通りの動きでは、無難な攻めと守…
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戦術
みなさんも試合の中で、上手く相手を「かわす」という機会は多いと思います。ダブルスの試合でも、私はすごく多いです。向かって来る相手を、いなす、か…
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ストローク
私は、最近これに真剣に取り組んでいます。ラケットとボールで、当たり損ないが生じる時。テニスを長くやっていても、これはなかなか減らせない…と、思…
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ボレー
みなさんは試合で前に出る、ネットに詰めて沈められると…どうですか？足下の処理というだけで苦手意識があり、怯んでしまう方も多いと思います。こうい…
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戦術
みなさんも試合の中で、経験があるじゃないでしょうか。相手の死んだボール、勢いのないボールを、ストロークやボレーで打ち込もうとして…ミス、ミス、またミス…
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ダブルス
ダブルスの試合でよく聞く、センターセオリー。これを大事にしたい、と意識している方はすごく試合巧者だと思います。なぜなら、そこにはシンプルな理由…
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ボレー
私自身、振り返ってみて感じること。テニスが成長出来た時期って、何かを自分の中で「受け入れる」ことが出来た時期なんですよね。最初はすごく苦しいん…
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ダブルス
佐藤プロとの試合解説動画を作ってみて、気付いたこと。みなさん試合に出て結果を出されている方なので、すごく変化がある。相手も、プレッシャーを感じ…
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サーブ
「良いサーブが打ちたい！」と、漠然と考えている方は多いですよね。でも、良いサーブって、何でしょう？速く、正確にコントロールされたサーブ？…
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「恥ずかしい」という殻を、今こそ破るべき
相手がネットに出て来ているのに、「後ろ足体重でベースラインからストローク」で粘る…
「鼻で吸って口で吐く」練習をすることで、テニスの試合でもスタミナが続く！？
試合になるとフォアハンドが安定しない方へ、提案したい改善策4つ