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観察眼
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テニスの試合、相手が強いんじゃなくて、アナタが強さを引き出してあげ過ぎ
「今日の相手、強かった・・・」本当にそうですか？確かに強い相手はいます、シード選手なんかはそうですよね。でも、その強さを引き出しているの…
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作戦を決めて挑まないから、いつまで経っても試合で成功も失敗も無い
皆さんは試合の後、普段どんなことを考えてますか？勝てば嬉しい、負ければ悔しい・・・だけだと、いつまで経っても成長は無い。だって色々なことが、感情…
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テニスの試合の中で、「感覚とデータを迷える」ようになったら一人前
試合の中で、相手のデータをしっかり頭に入れている。そしてそのデータと、自分の感覚と、「どっちが良いか・・・」を迷ってしまう。これは、実はすごく良…
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全力でやって失敗、なら立ち直りも成長も早いのがテニス
テニスの上達が早い人。そういう人は、自分自身で大きな刺激を受けてそれを力に出来る。必死でやって、全力で負けては落ち込んで、立ち直って。こ…
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自分のテニスの調子を、ショートラリーから気付けますか？
毎日の練習、スタート段階から自分の調子を把握する。これが出来る選手は、確実に強くなる。例えば一番最初、ウォーミングアップのショートラリーから・・…
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ネットプレイヤーを目指すなら、「軌道を見始めてウォッチ」する力は不可欠
ネットプレイヤーを目指す人、が意識して欲しいこと。あくまで、自分のネットプレーで「決める」こと、ラケットで触ることだけをゴールにしないで欲しい。…
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シングルスの試合で使える、「リターンで有効なコース」4つ
シングルスの試合、意外とリターンのコース、迷いませんか？ある程度狙えるけど、どこに打てば良いのか・・・。今回はその基本的な考え方について、抑えて…
