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練習
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最近自分のテニスが、「キレイになり過ぎ」てはいないか？
上達している実感はあるのに、結果が伴わない。結果が伴わないから・・・自信にも変わらない・・・。そんな悩みを抱えている人、多いんじゃないでしょうか…
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前衛がラケットで触れば勝ち、のゲーム形式をやってみよう！
「なかなか前衛が活躍出来ない、攻撃の形が無い」と悩んでいるチームの皆さん、今回はこんな特別形式の練習、やってみませんか？通常の試合のルールとは違…
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「失敗が怖い」ということは、メンタルが弱いことには結びつかない
メンタルが弱い、自分でもそう思っている人はテニス選手でも多い。そういう人って、自分を「失敗が怖い人間」と決めつけていること、多くないですか？確か…
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アナタのテニスノートに、「宣言」はあるか？
テニスノート、皆さん・・・書けてますか？もちろん書いておくことに越したことは無いですが、ただ書けば良い、というモノでも無い。テニスノートに必要な…
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逆クロス方向へのショットは、相手に背中を向けよう
テニスの試合の中で、多く使う逆クロス方向へのショット。特にフォアハンドは、アナタのストロークでも生命線なはずです。今回紹介するポイントは、逆クロ…
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大学生からサークルでテニスを初めても、どんどん上達していく人の特徴4つ
今年の4月から大学生、テニスをサークルで始めた・・・という方も、読者の中には多いと思います。色々な環境、レベル、サークルの個性があると思いますが、大学生…
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試合で出し切った選手じゃないと、練習で新しいことは身に付かない
練習に対して意識が低い人。それは、試合の中でどこか出し惜しみしているからでしょう。試合の中で、今持っている技術を全部出す。これが出来る人…
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「アイツ、苦手なんだよな・・・」と思う苦手意識は、ココから変えていきましょう
どうにも、勝てない相手がいる・・・。それは、身内の仲間か、または同じ地区、リーグに所属するライバルかも知れない。苦手意識や相性の問題は、テニスに…
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追い詰められた時こそ、自分のテニスの殻を破るチャンス
テニスの「試合」を経験していると、何が良いのか。それは、自分が「追い詰められる」経験を出来ることだと私は思います。もちろん、仕事や勉強、受験やプ…
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ストロークで肘をたたむような打ち方は、意外と本人は気付かない
テニスを初めて間もない方、ストロークが最初はこんな感じだったと思います。肘をたたむようにして、自分の胸に引き寄せる「手打ち」のような感じになってしまうこ…
