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準備
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テニスの試合で、「相手のバックハンドを狙っているのにフォアに回り込まれてしまう・・・」人に贈る対策と…
相手のバックハンド側を狙って試合を展開しているのに、なぜか回り込まれて逆に攻撃されてしまう。そんな感覚に陥っている人、いませんか？ただバック側を…
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テニスの試合で「パッシングショットをしっかり打ち切る」為には、あえて相手のポジションを気にしない
ネットに出てきた相手を華麗に抜く、パッシングショット。この精度の高さが、試合の結果を大きく分けるのが特にシングルスの試合。精度の高いショットをプ…
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テニスの試合で「ストロークの威力をワンランクアップさせたい！」と考える人は、インパクトで１０cm押し…
ジョコビッチ選手に代表されるように、ストロークで威力をアップさせるにはフォロースルー時の「押し」が不可欠。速いスィングスピードの中にも、少しだけボールを…
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「技術的なミスと戦術的なミス」をしっかり分けて考えておけば、テニスの成長スピードは上げられる
テニスに限らず、私が考えるミスは大きく分けて２種類あります。一つは、ラケットの真ん中に当たらない、当たり損ねる等の技術的ミス。もう一つは、ポジシ…
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「ストロークで緊張して自分のショットが打てない…」と感じている人は、打った打点に1.0秒間、顔を残し…
ストロークのフォームが安定しない、軌道もばらけてしまってミスが多い・・・と悩んでいる方、私も今年は同じ悩みで１年間過ごしました・・・。練習では良い軌道で…
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フォアハンドの逆クロスをしっかりコントロールするには、「打点を身体の横、少し後ろにしてみる」と軌道が…
ストロークの軸、皆さんはどんな武器を軸にして戦っていますか？現代テニスの試合を観ていると、その大きな武器はフォアハンドの逆クロスのショット。打ち…
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テニスの試合の現場で必要な「修正力」について考えてみると、普段の練習から意識が変わります
テニスの実力、一つ一つのショットは決して目を引くものが無くても、勝ち進んでいく選手。粘り強く試合を進めることができるメンタルの背景には、その選手ならでは…
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テニスの試合で「スライスの山なりなボール」は、意外とストロークの返球で苦戦する
テニスの難しいところ、それは「遅い」ボールのほうがなぜか、打ち返すのが難しいという点。「速いボールなら得意なんだけど、遅いボールはミスが増える・・・」と…
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テニスにおいて、「ボレー対ストロークのラリー練習が続かない」人が見直したい4つの意識
テニスの練習、球出しからラリー練習まで様々ありますが、最初の「壁」となるのばボレー対ストロークのラリー練習。通称、「ボレスト」とも呼ばれるこの練習、しっ…
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「ここだけの話、グリップテープが上手く巻けない・・・」と悩んでいる方に、ちょっとしたコツをお教えしま…
誰にも言えないけど、実はグリップテープを巻くのが苦手・・・。そんな方、もしいたらお教えしたいちょっとしたコツを今回は書いてみます。と言っても、特…
