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準備
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試合の中でチャンスかどうかは、「自分が立っているポジション」で違ってくる
自分のポジションを、しっかり把握しておくこと。アナタが思っている以上に、テニスコートは広いし立っている場所によって必要なショットも異なる。技術以…
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テニスの試合で不安になればなるほど、〇〇なことに気付こう
緊張したときに、自分はどうなるのか。特にテニスでは、足元から緊張の度合いが見て分かりやすい。ドシッと構えているのか、オロオロしているのか・・・。…
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2人の攻撃の息を合わせていくだけで、「ダブルスの攻撃力」はワンランクアップする
ダブルスの試合、コンビネーション良く攻撃していくために。必要なことは、レベルに限らずシンプルです。きっと、誰でも意識すれば出来る、だけど意識が難…
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テニスで県内No.1になりたければ、「思い切った勝負」に
今日から4月。新学期、新入生・・・色々と新しいこと、始まる時期ですよね。高校も大学も、大事な大会のシーズンはすぐそこ。さぁ、アナタは本気…
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「必要性を理解していない練習」は、ただの作業である
人って、同じことの繰り返しが一番楽。慣れて、こなせて、頭も使わない・・・。でもそこからは何も変わらない、ですよね。練習だって、一緒です。…
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サーブ＆ボレーでは、「打ちながら前に出る？打ってから、前に出る？」の疑問について
サーブ＆ボレー、を普段から使っている方はダブルスの試合に出ている方でも多いと思います。私は、「シングルスでも使おう！」と何度か書いてきましたが、こんな疑…
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テニスの調子が悪いときにも、「一切変わらないもの」を試合では作っておこう
試合は毎回、対戦相手も調子も変わる。でも、試合をするアナタ自身は、一人しかいない。調子が悪いから、誰かに代わって・・・ということは、出来ませんよ…
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普通の人がやり辛いと感じる環境で、普通にプレー出来れば勝てる
タフな試合に、勝ち切れるようになる。それは、対戦相手がタフで粘り強いかどうか、だけじゃない。テニスの試合は、どんな環境でどんなコートで行われるか…
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ストレス無く試合に勝つなんて、最初から考えない方が良い
気持ち良く、試合に勝って終わりたい。それは難しいと分かっていても、どうしても試合前はそんな気持ちになりますよね。この小さい考えが、アナタを勝利か…
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「両手でも片手でも」共通するバックハンドストロークの基本的なコツ5つ
バックハンドストロークにボールを集められる機会、試合でも多いですよね。ポジショニングで誤魔化しても、今度はフォアハンド側に打たれてバックハンド側を空けら…
