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打点
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テニスの試合で「スマッシュを打つ時にしっかりラケットに当たらない・・・」人は、基本を見直して顔を残そ…
テニスの試合では、「頭より上」のボールはしっかり打ち切ってポイントを獲りたい。特にスマッシュの場面では、失敗してしまうと試合の流れを大きく左右してしまっ…
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テニスのダブルスの試合で必要な、「リターンをシンプルにストレート方向へ流す」ためのコツ４つ
ダブルスの試合では、上のレベルになればなるほど、前衛のポーチが激しくなる。だからこそ、サーブをストレートにリターンで展開していく技術が必要です。…
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テニスにおいて、「ボレーの基本はラケットヘッドを立てる」だけだと、低いボールの処理が難しい
低い位置でのボレー、出来ることなら打ちたくないショットですよね。それでも並行陣の後衛や、サーブ&ボレー等ではこのプレーが出来ないと相手から沈めら…
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「バックボレーで遠い場所もカバーしたい！」ネットで守備範囲を広げる為に、必要な身体の使い方とは？
バックハンドのボレーに苦手意識を持っている人は多い。そのほとんどが、「ボールと正しい距離感」が取れていないケースが目立ちます。両手バックハンドボ…
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「テニスの各ショットに必要なグリップチェンジ」は、実は出来ているようで、誤魔化していませんか？
テニスのグリップは人それぞれ。薄い、厚いという言葉で表現されますが、ボレーやストローク、ストロークでもスライスとスピンが違うように、この違いをしっかり理…
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「ストロークで緊張して自分のショットが打てない…」と感じている人は、打った打点に1.0秒間、顔を残し…
ストロークのフォームが安定しない、軌道もばらけてしまってミスが多い・・・と悩んでいる方、私も今年は同じ悩みで１年間過ごしました・・・。練習では良い軌道で…
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フォアハンドの逆クロスをしっかりコントロールするには、「打点を身体の横、少し後ろにしてみる」と軌道が…
ストロークの軸、皆さんはどんな武器を軸にして戦っていますか？現代テニスの試合を観ていると、その大きな武器はフォアハンドの逆クロスのショット。打ち…
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一昔前に流行った、「肘からテイクバックするフォアハンド」は、華やかなようで難しい打ち方です
現代テニスで変わった点の一つに、フォアハンドストロークがあります。一昔前の男子プロ選手ではサンプラス選手、ロディック選手のように肘からラケットをテイクバ…
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ネットプレーに必要なコントロールは、「目の前2メートルに目標を設定」することで、軌道を安定することが…
ボレーは瞬発力が重要。相手が打ってきたボールをノーバウンドで返球するので、素早い対応と判断、コントロールが求められます。特にコントロールの部分で…
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「片手バックハンドボレーが安定しない・・・」人は、テニスの試合の中でスロートを持つ手をチェック！
片手バックハンドボレー、どの程度自信を持って打てますか？結構テイクバックが大きかったり、思ったコースに打てないと悩んでいる方は、今回ラケットのスロート部…
