戦術
2021.01.6
テニスでショットを打つコース、大きく分けるとこの2つですよね。斜め、つまりはクロス方向に打つか、それとも真っすぐ自分の正面、ストレートに打つのか。…
ダブルス
2020.11.8
いつもサイトやYouTubeの動画をご覧頂き、ありがとうございます。約3ヵ月くらい前に土居コーチと始めさせて頂いた「勝つための女子ダブルス」シリーズが…
2020.10.1
テニスの試合で、特に自滅やミスが多い方に。まず、この大原則で試合に臨みましょう。相手にやらせる、打たせる、その為にはストライクゾーンで勝負して…
2020.09.18
テニスの試合で、集中力が欲しい。そう考えている方は、チャンスです。集中力を高めることは、難しい？経験を積んだ人でないと、大人になってか…
2020.09.17
特に、ダブルスの試合ですね。「ゲームメイク」ができるか、できないかは、どこで分かれてくるのか…みなさんは、どうお考えですか？最近、YouTub…
2020.06.26
以前に、強い人は「自分の世界を持っている」と書きました。これは、テニスの試合でも同じ。プロ選手であれば、有名なのはナダル選手のベンチ周りの整頓…
2020.05.24
試合で対戦したときに、強さを感じる相手。自分が必要以上にプレッシャーに感じて、調子を出せないままに終わってしまってはもったいないですよね。人っ…
その他
2020.04.27
しばらく更新が滞っておりまして、すみません。みなさんは、いかがお過ごしでしょうか？正直私は、これほどの事態になるとは…という感じです。…
2020.03.17
最近、私自身が改めて感じること。テニスの試合で強い、結果を出す人は、何がそこまで上手いのか。正確なのか。意外と見落とされがちですが、ボ…
2020.03.9
長らく更新が止まっておりまして、失礼しました…。何かと今、みなさんの生活も大変な時期かと思います。テニス自体が出来ない、やることが難しい、そん…
ストローク
ボレー
練習メニュー
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打点が身体に近い時は、ラケット動作を止めてブロック返球を
「肘の曲げ伸ばし」を使えると、パンチ力とスピードが伝わる
テニスの試合でのストロークのスピン回転、フォアハンドとバックハンドの差ってどんな…
「量から質へ」今、アナタの練習には改革が必要です
テニスの壁打ち、ペースを上げてやってみよう
