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テニスノート
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もうすぐ試合が終わると思った瞬間に、アナタの思考は停止する
勝っていたのに、最後で逆転される。思い出したくもない試合、きっと皆さんも一つや二つでは無いでしょう。でも、よく思い出してみると・・・マッチポイン…
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メンタルの弱さとは、そのままアナタの意志の弱さである
メンタルが弱い、試合に勝てない。だからこそ、何かを変えないと・・・と思っている人も多いはず。一度小手先、の話やテクニックを一切削除して考えてみま…
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テニスの試合の中で、「感覚とデータを迷える」ようになったら一人前
試合の中で、相手のデータをしっかり頭に入れている。そしてそのデータと、自分の感覚と、「どっちが良いか・・・」を迷ってしまう。これは、実はすごく良…
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全力でやって失敗、なら立ち直りも成長も早いのがテニス
テニスの上達が早い人。そういう人は、自分自身で大きな刺激を受けてそれを力に出来る。必死でやって、全力で負けては落ち込んで、立ち直って。こ…
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アナタが削るべきムダな時間は、悩んでいる時間です
学生の皆さんも、社会人の皆さんも。テニスについて考える、悩む時間は大事。でも、それが長過ぎると・・・それは結果的にムダな時間、になってしまう。…
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テニスにおける一球の重みは、実はすごく分かり辛い
テニスの試合、私はいつも危機感を覚えている。他の競技よりも、試合の中で「一球の重み」を実は感じにくい。だからこそ、成功と失敗の重み、も感じられな…
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普通に「勝ちたい」って思っているくらいじゃ、テニスの試合は勝てない
大事な試合、絶対勝ちたいと思う。でも、それは誰でも考えるし、普通のこと。もっと、もっと発展させた意識を持っておかないと。相手以上に、強い…
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テニスの試合で不安になればなるほど、〇〇なことに気付こう
緊張したときに、自分はどうなるのか。特にテニスでは、足元から緊張の度合いが見て分かりやすい。ドシッと構えているのか、オロオロしているのか・・・。…
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テニスの調子が悪いときにも、「一切変わらないもの」を試合では作っておこう
試合は毎回、対戦相手も調子も変わる。でも、試合をするアナタ自身は、一人しかいない。調子が悪いから、誰かに代わって・・・ということは、出来ませんよ…
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「自分のテニスについて、悩んでいる」人は、テニスを始めた頃の仲間に会いに行こう
初めてラケットを握ったとき。その頃の感覚、アナタは思い出せますか？今、自分のテニスに悩んでいる、どうも不完全燃焼気味な方は、ここから意識して欲し…
