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ダブルス
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ダブルスの前衛なら、「連続して2回触るプレー」でポイントを獲りにいこう
ダブルスの試合で、前衛のポジションにいるとき。私はなるべく、この意識でプレーするようにしています。出来るだけ、2回連続で自分が触る。そう…
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試合に備えて積んでおきたい、サーブ&ボレーの基本練習5つ
試合の中でサーブ＆ボレーを入れていきたい、と考えているみなさんへ。練習では、しっかり段階を追って練習しておくと良いと思います。どうしても、普段の…
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「ココには速いボールが入ってくるな」と感じることが、ネットプレイヤーの第一歩
ネットプレー、ボレーのときの予測。試合に出ている人は、この必要性が痛いほど分かりますよね。あと少しだけ、反応が速ければ・・・と思うこと、何度もあ…
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そもそもダブルスの前衛に必要なモノって、何だろう？
よく頂くご相談の中に、「前衛の心構えって、何ですか？」というご質問を頂きます。このT-PRESSのサイトでも、たくさん前衛に必要なヒント、は書いてきまし…
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並行陣で速いボールに腰が引けてしまう人は、低い態勢のまま前に出よう
並行陣でダブルスをプレーしているときに、気を付けたいこと。サーブ＆ボレー、またはリターンダッシュと、結構やることが多いですよね。相手も、しっかり…
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ボレー対ボレーのラリーになったら、バックボレーが主役！
この意識、大事です。ボレー戦のようなラリーになったときに、自分でバックボレーを主役にもっていく。この意識があれば、しぶとく粘れるし、角度を付けた…
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浮いた！と思っても、諦めないことで何かが起きる
ダブルスの試合、「浮いた！まずい！」と思うこと、ありますよね。ボレー戦で、相手の前にフワッとしたボールがいってしまう。これは、仕方ないことです。…
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ボレーの打点は、パントマイム発想で身体だけターンで完成！
ボレーの打点が、どうしても後ろになって来る人。試合で力んでしまうと、どうしてもそうなってしまいますよね。今回は、発想のイメージを「大道芸」から考…
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リターン側の前衛は、シンプルなプレーでミスを減らそう
ダブルスのリターンゲーム、アナタは前衛。ここで、どんなプレーがイメージ出来ますか？相手は、ビッグサーバー、そしてアグレッシブな前衛、強いペアかも…
