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コントロール
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テニスのダブルスのポーチは「相手の特徴をふまえたコース」で勝負して、確実にポイントにつなげることが出…
ダブルスの試合、ポーチで決まる1ポイントは価値が高い。2人で並みに乗っていけるような雰囲気になって、試合の流れを持ってくることが出来ます。ただや…
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テニスにおいて、「サーブはスピードよりもリターナーの位置を確認」するだけで、エースが獲れる！
サーブでノータッチエースを獲る。テニス選手なら、誰でも憧れるこのサービスエースですが、ボールスピードを上げることばかりに意識がいってはいませんか？…
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テニスの試合で有効な「ワイドへのスライスサーブをしっかり打てるようになる」為に必要なコツとは？
サーブがどうしても苦手で、サービスゲームのキープ率が上がらない・・・。そういう悩みを抱えている方は、特に女子選手の方に多いと聞きます。確かにジュ…
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テニスの試合で「ストロークの威力をワンランクアップさせたい！」と考える人は、インパクトで１０cm押し…
ジョコビッチ選手に代表されるように、ストロークで威力をアップさせるにはフォロースルー時の「押し」が不可欠。速いスィングスピードの中にも、少しだけボールを…
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ネットプレーに必要なコントロールは、「目の前2メートルに目標を設定」することで、軌道を安定することが…
ボレーは瞬発力が重要。相手が打ってきたボールをノーバウンドで返球するので、素早い対応と判断、コントロールが求められます。特にコントロールの部分で…
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「打つコースをしっかりコントロールできるテニス」を身に付ける為に必要な練習意識とは？
テニスをやる人は誰しも、「思ったところにボールをコントロールしたい」と願うもの。始める前は簡単そうに見えたスポーツも、いざ始めてみるとこんなに難しいもの…
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テニスの試合で「打ちたい方向にストロークを打つ」シンプルな方法５つ
ベースラインからのストローク、試合で思い通りのコースに打てていますか？シングルスでもダブルスでも、ストロークの安定感はテニスの試合を進めるうえで絶対必要…
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「遅くても良いからコースをしっかり狙えるテニスのサーブ」を身に付ける５つのポイント
トーナメントに出て試合をしている皆さんの中には、「速いサーブ」よりも「遅いけどコースをしっかり突いてくるサーブ」のほうが嫌だ・・・という方も多いんじゃないでしょ…
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ストロークでは、「パワーもコントロールも両方欲しい！！」と思っている人に意識して欲しいこと
ストロークをパワーアップさせたいけど、コントロールが出来なければ意味がない。何とかコントロール力を落とさずにパワーアップさせる方法は無いのか・・・・って…
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「ストロークでストレート」に流せると、テニスの試合では展開に幅ができる
テニスの試合はミスが多い方が負け。攻撃もするんだけど、その攻撃の目的も、良い流れを掴むことで相手がプレッシャーを感じてミスをしてもらうためにやるようなも…
