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過去の記事一覧
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サーブ側の前衛、の予測力を高める簡単な練習法
サーブ側の前衛が、いかに動けるか。これがダブルスの試合では、大きなポイントになって来る。でも、どうやって動くのか、予測の癖が無いと難しいですよね…
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ストレートアタック、にこそスライスを使おう
ダブルスの試合で、相手の前衛を狙う。この必要性は何度も書いてきましたが、強打でアタックしてミスはもったいない。まず、相手の前衛のレベル、雰囲気を…
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浅いチャンスボール、を逃さないフットワークとは？
相手の浅いボール、が自分のコートにバウンドする。本来チャンスなはずですが、これを決め切れない、ミスしてしまう人って多いですよね。なぜ、攻撃出来な…
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リターンから並行陣を崩すには、ロブボレーを使おう！
ダブルスの試合、相手はサーブ＆ボレー。こういう試合で、リターンからどう攻めていくのか、考えてみましょう。相手が前に出て来る、なら確実に穴を突いて…
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速いリターンで、サーバーはリズムを崩していく
どんなにサーブが得意な選手でも、試合では必ずメンタルに左右される。良いリターン、で攻撃されるのは誰だって嫌なもの。サーブに集中出来なくなりますか…
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「実力不足だけど、試合に出たい！」チームに必要な練習5つ
試合に出たいけど、実力不足で何とかしたい。とにかく、試合を作れるくらいになりたいと考えている方に、お勧めの練習方法をご紹介します。誰だって、最初…
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「寒暖差が激しい時期」のテニスにお勧めなアームカバー
先週まで暑かったかと思ったら、今週は雨も多く肌寒い天気が続きますよね。寒暖差が激しい時期は、テニスの時も要注意。怪我をしやすい時期ですし、体力の…
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