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過去の記事一覧
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「体力に自信が無い・・・人が身に付けたい」テニスのシングルスの戦い方4つ
シングルスの試合は、実力が拮抗すると体力勝負。特にテニスでは持久力が問われますよね。走り込んで体力を付ける、トレーニングを継続することはもちろん…
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「アウトだと思ったら、入ってた…」を無くしたい！テニスのスマッシュ力を鍛える大胆な練習とは？
スマッシュに自信が無いと、ポイントを締めるイメージができません。どんなに良いストロークとボレーで追い込んでも、スマッシュが残念だと試合で勝てませんよね・…
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テニスの試合で「対戦相手にボールを渡すとき」に、注意したいマナー４つ
テニスの試合は基本的にセルフジャッジで、ボールパーソンも無し。だからこそ、対戦相手とは勝敗を競いながらも気持ち良く試合を進行していきたいですね。…
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「アンダーサーブ」を見下していると、大事な試合で相手のアンダーサーブに泣くことに・・・
試合では、ほとんど観る機会がない「アンダーサーブ」。セカンドサーブがどうしても入らない時に、打つケースも多いと思います。それは相手も同じこと・・…
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テニスのダブルスの試合で「リターンダッシュが得意」な相手への有効な対策５つ
ダブルスの試合でサーブ&ボレーをしていると、リターンの上手い相手にチャージされて押されてしまうケース、ありませんか？一般のプレイヤーはもちろん、…
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「本気でボレーボレー」をやったことがありますか？プロ選手も実践する素晴らしい練習です
普段、テニスのウォーミングアップで「ボレーボレー」の練習をする機会が多いと思います。ボレー対ボレーの、ネット近くで行う基本的なラリー練習。動作も…
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「自分のテニスを動画で観たことが無い人」には、どんな名コーチのアドバイスも上の空
最近ではスマートフォンの普及もあり、簡単に動画やスロー動画を撮影ができるようになりました。これをテニスに活かさない手はありません。学生の皆さんも…
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「現代テニスの基本」ストロークのオープンスタンスで攻撃する４つのメリット
楽天ジャパンオープンが開幕し、日本で世界トップレベルのテニスが観れる熱い時期になりました。ぜひ、みなさんにも注目してもらいたいのが最先端のストローク技術…
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「ドロップボレーが上手く打てない・・・」人に効果的なテニスボールの軌道の作り方
相手のストロークのショットを、華麗にドロップボレーで決める・・・。試合の中で一度は経験したいショットですよね。しかし実際は難しいテニス技術の一つ…
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「ダブルスで4アップの陣形に強くなる！」4人でネットプレーの状態になったときに、注意したいポイントは…
テニスのダブルスにおいて、上のレベルの試合になるとネットプレーが増えてきます。サーブ&ボレーもシングルスの試合より増え、3人がネットプレーの状態…
