過去の記事一覧

1. 

   練習メニュー

   2019.01.12

   緊張した場面で、力を引き出す為には？

   試合の中で、緊張した場面で力を発揮する。これが出来る、自信がある人は当然試合でも強いですよね。試合では、どんなに準備しても緊張するもの。…

2. 

   戦術

   2019.01.12

   どこかでスタイルを突き詰めないと、今年も中途半端なテニスに

   なりますよ、絶対に。みなさんは、全員が必ず良いモノを持っている。それを自覚して、研究して突き詰めていく。自分のスタイルを突き詰める、そ…

3. 

   ストローク

   2019.01.12

   なぜラケットは、両手で持って構えるのか？

   テニスの構え、基本の構えの形。みなさん、どうでしょうか？基本は両手を使って、ラケットを前で支えるような形ですよね。右利きの方であれば、…

4. 

   ダブルス

   2019.01.11

   前衛にバランス、求めないで良い

   試合で勝ちたければ、激しく、したたかに。無難なプレー、要りません。みなさんの前衛に必要なのは、もっともっと「普通を捨てる」意識じゃないでしょう…

5. 

   シングルス

   2019.01.11

   試合に強いシコラーは、カウンターに要注意

   特にシングルスの試合で、みなさんも苦戦している相手。粘り強くミスが少ない、山なりな軌道で返して来るシコラータイプの選手、今年は勝ち切りたいですよね。…

6. 

   戦術

   2019.01.11

   先制攻撃のダメージは、最後まで残る

   テニスの試合でまず大事なのは、先制パンチ。これが試合の最後まで、相手にずっとダメージを与え続ける。私は、このスタンスで特に試合の出だし、を大事…

7. 

   ストローク

   2019.01.11

   テニスでミスを減らすということは、振り切るということ

   「ミスが少ない方が、試合では強い」分かっちゃいるけど、なかなかミスが減らない・・・人も多いですよね。私が考える、ミスを減らす道はこれしかない。…

8. 

   ボレー

   2019.01.11

   ネットより低いボレー、強打してない？

   並行陣の練習をしていると、この壁にまずぶつかるはず。ネットより低い位置で、ノーバウンドでボレーする。試合では、このボレーが返せないとずっと狙わ…

9. 

   サーブ

   2019.01.10

   初中級から抜け出す、回転系サーブはこうやって打とう！

   テニスの試合は、サーブから始まる。このサーブが弱い、安定していないと、試合でもなかなか結果が出せない。「入れるだけ」のサーブから、回転をかけて…

10. 

    ボレー

    2019.01.10

    「バックボレーが決まらない」なら、改革が必要

    男性の方でも女性の方でも、バックボレーの決定力、課題じゃないでしょうか？男性なら片手バックボレー、女性の方なら両手バックボレーが多いはず。この…