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過去の記事一覧
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サーブのトスアップが安定しない人は、「水の入ったコップ」を持つようにボールを軽く握ってみよう
サーブのトスアップ、皆さん安定して出来ていますか？トスが安定しないと、サーブに対して不安になる。何度もやり直しているとリズムも悪くなるし、相手も…
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テニスの試合、チャンスボールをミスしてしまう人は「逆算力」が足りないだけ
チャンスボールを決めることが出来る人、ミスしてしまう人。この違いはどこにあるんでしょうか？技術力の差・・・で片づけることが出来ない問題が、そこに…
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サーブがどうも安定しない人は、「体重移動の幅を狭くする」ことで改善されるかも知れません
サーブが安定しない人、悩んでいる人は何かを変えないといけない。変える・・・と言うとつい「付け加える」というイメージを想像しがちですが、テニスはその逆も多…
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長い試合と覚悟を決めて、テニスのシングルスの試合で準備しておきたいグッズ10選
テニスの実力って、技術力＋準備力。もちろんスタミナや、現場での応用力・対応力も必要ですね。この中で一番、短期間で誰でもアップ出来る力と言えば・・…
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テニスの試合では、「やらないといけないこと」よりも「やらないで良いこと」をハッキリさせておけば勝てる…
事前の準備、の大切さは何度も書いてお伝えしてきました。ですが、頭の中がパンクするくらいやること、やるべきことを詰め込んでも、もしかしたらプレーの邪魔にな…
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テニスの試合、「序盤にリードして少しずつ追いつかれてきた・・・」ら、アナタならどうしますか？
テニスの試合、辛いときはどんなときですか？試合に負けそうなとき？いや、それよりも嫌なのは「リードしているのに、追いつかれそうなとき」じゃないでし…
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ダブルスの試合、「雁行陣で前衛が抜かれてチェンジ」するなら、後衛はできるだけ回り込みフォアハンドで！…
ダブルスの試合、私は相手のストローク力を測るときに一つの基準があります。雁行陣の相手にロブを打って、前衛が触れないときにチェンジする。そのときの…
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ストロークの基本「グリップエンドから前に出していく」基本を確認すれば、打点は自然に前になる
テニスの初心者の方は、なかなかボールに回転をかけるのが難しい。ボールに回転をかけるには、グリップエンド、つまり小指側から出していくことが大事。こ…
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テニスにおけるサーブ&ボレーの基本は、「自分がサーブを打った方向に詰めていく」ポジショニング…
サーブ＆ボレー、の基本を見直すと、攻撃的なテニスが可能になる。なぜなら、テニスは一つ一つのショットをつなげていく、ことで攻撃が成り立つスポーツだから。…
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ダブルスの試合で前衛は、「ポーチにでなくてもセンターに寄るだけ」で相手は嫌なもの
いつも私は、ダブルスでは「前衛が積極的にポーチに出る」ことを推奨しています。そうやって相手にどんどんプレッシャーをかけて、ミスをもらうのが勝てるペアの大…
