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過去の記事一覧
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テニスの試合で有効なロブショットは、「ショット自体の精度よりも打つタイミング」で全てが決まる！
最近改めて個人的に、大事だなと感じているのがロブ。今までは、ダブルスでしか使わない、どちらかと言うと「前に出来た相手に対して、前衛に対して」打つショット…
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シングルスの試合で有効な練習メニュー、「半面対全面のラリー形式」で、徹底したバック狙いを身に付けよう…
シングルスの練習をしたいけど、どんなメニューが良いかいつも悩んでしまう。特にせっかくコートを贅沢に使えるようなときには、しっかり実戦的な練習をしたいです…
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試合前のウォーミングアップで反応を鍛えるには、「後出しジャンケン」が最高にオススメです
試合前のウォーミングアップ、皆さんはどんな感じで行ってますか？ランニングや軽いキャッチボール、でも会場によってはボールを使うこと出来ない場合もありますよ…
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テニスの試合で、「リターンのネットミスはもったいない！」すぐに改善できる4つの方法
テニスの試合、流れが変わりやすい場面ってどんなときでしょうか？私は、「リターンミスが2回以上続くとき」に、何かが大きく動いていくような気がします。…
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テニスの世界だけでなく、「自分の評価は、他人が下すもの」という覚悟を持っておけば強くなる
アナタは自分のテニスについて、どういう印象を持っていますか？得意、不得意、出来るだけ客観的に向き合うことの大切さは、何度かお伝えしてきました。そ…
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簡単なある方法で、テニスのグリップはリラックス出来る！
テニスではグリップの使い分けが大事。コンチネンタル、ウエスタン、イースタン・・・よく分からないけど、色々試行錯誤している人は多いと思います。です…
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敗けた試合で、「自分のテニスが出来なかった・・・」と感じている人は、「なぜさせてもらえなかったのか？…
「自分のプレーが出来ませんでした・・・」そんな感想は、テニス以外のスポーツ選手でもよく耳にする言葉。ですが、この発言をしている人、本当の意味での…
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ボレーに苦手意識がある人は、「無意識のうちに、身体が逃げていっている」ことに早く気付こう！
テニスはメンタルや思考が、プレーに現れる。気付いていない人も多いのですが、その一番がネットプレー。ボレーに苦手意識があると、どこかぎこちなくなる…
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ネットより低い位置からのボレーでは、「絶対にボールにスピードを出してはいけない」、その理由について
テニスの試合は、誰でも熱くなるポイントがある。特にラリーが長くなる、ネットプレーに移行していくとより「ポイントを決めたい！」と思うようになりますよね。…
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テニスの練習中に、「何気無く2バウンドで返球する」癖は、絶対に直しましょう
練習の中で、フッと気が抜けてつい「走れない」ようなとき、ありませんか？真剣に練習していても、どこか相手の当たり損ないのようなときに、足が出ない・・・。…
