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過去の記事一覧
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プレッシャーが比較的少ない、テニスの試合の序盤にやっておくべきこと4つ
試合は序盤、中盤、終盤と、気が付けばどんどん進行していく。自分では意図しないスコアになっていても、終盤になれば挽回出来る・・・とも限らないですよね。…
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片手バックハンドボレーは特に注意しないと、「大事なポイントでふかしてばっかり」になってしまいます
試合の大事なポイント、ハイボレーでチャンス！と思っても、片手バックハンドのボレーって、結構ふかしてアウトしてしまうこと、ありませんか？実はこれ、…
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ダブルスの試合で、「相手の前衛がポーチに出るタイミング」を、アナタは先読み出来ていますか？
ダブルスの前衛として、試合で一番考えることは何か？やっぱり後衛をしっかり助けてあげる、また作ったチャンスを決めたい、と思うことが多いと思います。…
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テニスの試合における攻撃の基本は、「相手を動かして、戻る時間を与えない」から有効なんです
テニスの試合に出ている人の中で多い質問が、「シコラーに勝てないんです！」という内容。たくさん頂くようになりました。結構皆さん、特にシングルスの試…
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「浅いセカンドサーブは、思い切ってドロップショットでリターン」が実践出来ると試合で効果的！
リターンを工夫出来ると、試合の中での攻撃の幅はグッと広がる。それだけでなく、相手サーバーの集中力を削ぐことが出来るので、ダブルフォルトも頂けるかも知れな…
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ダブルスの試合、ペアとの話し合いは「事実確認、背景予測、対応提案」の順で考えると試合に勝てる！
何だか難しそうなタイトル・・・と思った方、すみません。私の書き方が堅過ぎてそう感じられたかも知れませんが、実際にやることはシンプル。ダブルスの試…
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上達できるテニス選手は、「問題の本質を見極める力」があるから自立している
テニスの上達において、本当に必要なものは何なのか。極論を言えば、それは「自分自身で、上達していく力を付ける」ことだと思います。ですが残念なことに…
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2バックで粘るダブルスは、「深いセンターへのボレーとアングルボレー」を組み合わせて崩そう！
私が学生時代に経験して、衝撃だったこと。それは、体育会テニス部の中でも国公立大学のダブルスの試合。徹底して2人で後ろに下がって、ロブをあげたり粘…
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安定感のあるスピンサーブを身に付けたいなら、「ボールを捉えてから手のひらを外側に」返していくこと
安定感のあるサーブ、皆さんはどんなイメージですか？きっとネットの高い位置を通って、ググッと変化して落ちて入る。この軌道を実現する為には、手のひら…
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テニスではストロークもボレーも「後ろから力で、勢いを付けよう」とすると上手くいかない
テニスを始めた当初、皆さん「ホームラン」に悩まされませんでしたか？最初はなかなか、打ったボールがコートに収まらない。でもなかなか回転をかけること…
