テニス ダブルス

ストローク

テニスの試合で、「ネットプレイヤーの足元を狙い過ぎる」とネットミスが増えるので危険です

ストロークで相手の足元を狙うシチュエーション、ネットプレイヤー相手には多いですよね。

高い位置でボレーさせてしまっては決められてしまう、ので足元でローボレーをさせたい。

ですが、足元を狙い過ぎてしまうと・・・そう、アナタ自身もネットミスが増えてしまう。

大事なのは、ストロークでの狙いをどこに置くか、です。

 

テニスの試合で、「ネットプレイヤーの足元を狙い過ぎる」とネットミスが増えるので危険です

 


 

■ネットプレイヤーには、どんどんミドルボレーをさせよう!

私の感覚では、ミドルボレーは怖く無い。

腰あたりの位置、でネットから少し離れた位置でボレーされる分には、脅威に感じることはありません。

逆に膝より下を狙い過ぎて、ネットミスになる方が確率としては高いでしょう。

ミドルボレーを相手にさせる、つまりは腰の位置くらいを狙う意識で充分。

腰の位置であればネットよりも少し高い位置、ですのでプレッシャーも少ないはずです。

 

■高い打点で打てるときに、初めてひざ下を狙う

アナタがチャンスを引き出して、高い打点で打てるときにはひざ下を狙うことも出来る。

この段階まで、しっかりチャンスを待ちましょう。

低い打点から、低い位置には打てない。

テニスではネットという障害物がありますからね。

自分の攻撃していくタイミングを、ネットプレイヤー相手には間違わないように注意しましょう。

 

■低いボールよりも、もっとロブを使おう!

足元にばかり意識がいくと、攻撃も単調になります。

沈めてくる相手に対しては、前に詰めれば怖く無い。

私なら、そうします。

だからこそ、ロブが必要なんです。

ロブで相手を下げさせる、ことが出来れば足元に打てる範囲を拡げていけるのです。

そう、ネットから下げさせる冷静な判断に基づくロブ、は沈めるショットとセットで絶対に必要です。

 

とにかく試合では、慌てず相手にボレーさせましょう。

そして慣れてきたら前に詰めて来る、のを想定してロブを用意しておく。

しっかりラリーをしていく自信が出来れば、ネットプレイヤーは怖くありません。

プレッシャーに感じるのは、自信が無いから。

自信を養うには、練習と実践しかありません。

どんどんチーム内でも、ボレーヤーに対してのメニュー、増やしていきましょう。

ピックアップ記事

  1. テニスに必要な筋力トレーニング、リストウェイトが効果的です
  2. テニスで肩が上がらない・・・と、苦労する人は「ピイラティス・ポール」がオススメで…
  3. テニスの試合で「足裏の皮膚が荒れてしまう方」にオススメな、皮膚保護専用クリーム「…
  4. アディダス テニスシューズ バリケード JAPAN がアシンメトリーで最高にカッ…
  5. 「最近使い始めた、ホワイトボードみたいなのって何ですか?」のご質問

関連記事

  1. ストローク

    「片手バックハンドのショートクロス」は切れ味を磨けば試合で超絶使えるショットに!

    片手バックハンドの長所、どんなところがあるでしょうか?両手に比…

  2. テニス ストローク

    ストローク

    攻撃的ストロークの第一歩は、意外と簡単

    ストロークで攻撃していきたいのに、構えが小さい人。これは、皆さ…

  3. テニス クレーコート
  4. ストローク

    打ちたい方向へ振る、のはちょっと違う

    ストロークのコントロールの基本。みなさんは、普段どんなポイン…

  5. テニス ストローク

    ストローク

    「振り抜いた後に、最後は惰性」が切れ味鋭いストローク

    切れ味鋭いストローク、試合で打ちたいですよね。実際の試合で、す…

  6. テニス ストローク

    ストローク

    「フワーっとした緩くて深いボール」は、結局どう処理すれば良いの?

    フワーっとした、深いボール。それも、センター深くに入って来る。…

特集記事

  1. テニス メンタル

    戦術

    相手にリードされてから頑張る、人がほとんど
  2. ボレー

    バックボレーのメリットは、ポジションがずれないこと
  3. テニス ボレー

    ボレー

    正面に来たボレーを、「バックハンドでさばく」メリット5つ
  4. 戦術

    「自分と試合やるの、やだろうな」
  5. テニス メンタル

    その他

    テニスの試合経験を積むには、「自分から動いてネットワークを作る」ことが大事です
PAGE TOP