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テニスの試合、鋭いボレーに必要なのは、「後ろ足の膝の曲げとキック」です
サーブもリターンも、一発ずつでは無く「試合の中でトータル」で考えること
「量から質へ」今、アナタの練習には改革が必要です
「自分はこんなもの」と、どこかで決め付けてない？
スライスで低く滑るストロークを打ちたいなら、前足体重で肩を下げるのがコツ
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