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戦術
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タイブレークに入ったときは、「それまでの12ゲーム」を整理しよう
1セットマッチでタイブレーク。このタイブレークを取った方が勝ち・・・という試合、多いですよね。そんなときに、必要な意識は何か。準備する作…
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「つなぎのボールの精度」を上げないと、そもそも強い相手には粘れない
強い相手に、粘って試合を進める。何とか接戦に持ち込めば、試合の終盤になればチャンスがある。まず、強い相手にはラリーを挑んでいくために必要なことは…
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自分のミスが多くなる予兆を知っておけば、試合で大崩れすることは少ない
例えば、私なら「動きながらのストローク」が増えて来ると、ミスが増える。体力が落ちて、準備が遅くなる。しっかり止まり切れていないときに、ストローク…
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アナタにとっての強み、弱みは、対戦相手によって変わってくる
試合の中で、アナタの強みや弱み、弱点や武器。それは、対戦相手によって変わってくる部分が大きい。自分のテニスに固執しないで、少し楽に構えておく位で…
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「あれがダメだったら、これがある」の、これの引き出しはある？
テニスの試合、何かしらは準備して皆さん試合に入る。それはネットプレーだったり、ベースラインでの粘り、サーブからのチェンジプレーかも知れない。でも…
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ダブルスの試合、とにかく「相手前衛を避けよう」とは絶対に思わないこと
ダブルスの試合、強い相手は前衛の存在感が凄い。ポーチはもちろんIフォーメーションやチェンジプレー、色々な仕掛けで後衛のアナタを揺さぶって来るでしょう。…
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全仏オープンで注目したい、「クレーコートでの戦い方」に参考になる記事7選
今年も全仏オープンが開幕。改めて、クレーコートでの戦い方について、皆さんも見直してみませか？正直、長い試合が多いクレーコートには苦手意識がある方…
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テニス試合が雨で中断したときに、再開後に備える準備4つ
これから梅雨の時期。テニスの試合会場では、必ず雨で待機・・・という試合が増えていくでしょう。プロ選手の試合でも、中断をはさんで別人のように蘇る選…
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後半負け始めてからギアを上げても、遅い件
序盤の調子と、終盤の調子。皆さんはどの程度、差がありますか？ほとんどの方が、序盤はイマイチだけど終盤に調子が上がってきて・・・でも、時すでに遅し…
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相手に自滅を促す戦い方は、究極の体力温存法
テニスの試合で、「楽に勝てたな・・・」という試合、皆さんも経験あるはずです。勝った試合って忘れやすいと思いますが、ちょっと思い出してみて下さい。…
