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メンタル
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相手のミスは、とにかく期待しないこと
試合では、相手のミスでも自分の得点。でも、これを期待し過ぎてはいけません。結果的に自分のポイントになるにしても、ラリー中から期待しない。…
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メンタルが強い人は、〇〇を持っているだけ
試合で崩れない人、メンタルが強そうに見える人。相手にすると、厄介ですよね…ミスから崩れない、というだけでプレッシャーになるのがテニス。でも、そ…
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修羅場を避けていたら、真実からは遠くなる
技術はありそうなのに、試合では結果が出ない。メンタルの問題？どこか、原因はハッキリしないけど試合になると勝ち切れない人、多いと思います。たくさ…
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「弱い時に、強い」テニス選手になろう
新しいことには、パワーが要る。それに、ちょうど新しいことをやろうとした時に限って、色々問題が起きてしまう。そんな経験、みなさんもテニスが意外で…
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反応を鍛えているうちは、人生もしんどい
テニスは反応が勝負。もちろん、試合の中では一瞬の判断力、動体視力が求められますからね。その為に、日々の練習も頑張っている。ですがみなさ…
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勝った負けたより、真実が明らかになるということ
試合に出ていれば、必ず勝敗はついて回ります。だからこそ、達成感もあるし、また頑張ろうという気にもなりますよね。でも、この勝った、負けた、という…
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もう一度、みなさんの強みは何か？
最近、色々と新しい取り組みを開始させて頂きました。いくつか、励ましや激励の声も頂きまして、本当に嬉しい限りです。もっともっと、試合に出て勝ちた…
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緊張しない人は、ほぼ100%大成しない
「試合で緊張して、力を出し切れません…」こういうお悩みのご相談、恐らく一番多いです。みなさんも、ご経験たくさんあると思います。それで、…
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相手の前衛にビビらない、そんな自分イメージ出来る？
いや、これですね…大事です。私は最近、すごく自分で自分が嫌になるのが、「前衛プレッシャーに負ける」ようなポイント。このサイトで何度も「前衛はプ…
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集中力、なんてものに頼るな
テニスの試合、「集中力が無くて、負けた…」こういう経験、みなさんもありますよね。では、そんなアナタが「集中出来て勝てた試合」はどれくらいあるで…
