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  2. テニス　ストローク

    ストローク

    重たいストロークを身に付ける為に、必要な意識4つ

  3. ストローク

    攻撃的なスライス、防戦一方のスライス
  4. テニス　メンタル

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    テニスの試合は、「モグラ叩きゲーム」と一緒

  5. 練習メニュー

    毎回変わらない練習、何が起きるか分からない試合
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