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シングルス
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シングルスの試合では、「自分はネット、相手はバックハンドストローク」という場面をたくさん作ろう！
とにかく今すぐ、シングルスの試合に勝ちたい！と思っているみなさんは、まずこれを実践してみましょう。何度もネットプレーの重要性を書いてきましたが、…
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「新しいことを始める、身に付ける」ときに感じるストレス、に強くなろう
何か新しいことを始める、練習する。その中で、皆さんはきっと最初に一番ストレスを感じているはず。人間、慣れていることが一番楽ですしね。だか…
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現代テニスの代表格、フォアハンドストロークのクロス方向への切り返しを練習しよう
シングルスの試合、相手を左右に走らせて、よし・・・と思ったら、クロスコートへスパーンと打たれる。皆さんもこんな経験、ありませんか？プロ選手の試合…
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テニスの試合で気持ちが昂るのは良いが、焦っても良いことは無い
テニスの試合、気持ちが昂るのは当たり前。でも、つい昂りが「焦り」につながってしまうことも、ありますよね。この違い、自分で試合中に気付けるかどうか…
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強い相手は、試合の中で同じやられ方を繰り返さない
強い相手は、試合の中でも修正が早い。「でもそれって、経験豊富で技術がある選手だから、でしょ・・・？」と思っている皆さん、違います。ちょっとの意識…
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片手バックハンドを極めたいなら、パッシングショットは避けて通れない
バックハンドを片手で打つ、シングルバックハンドのストロークの皆さん。試合の中で、本当に強い選手になっていくには、このポイントは避けて通れない。両…
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ロブで粘り強く戦う相手を、どこかで舐めてはいないか？
皆さん胸に手を当てて、聞いてみて下さい。シングルスでも、ダブルスでも「ロブが上手い」という選手、どう思いますか？結構下に見たり、シコラーと決めつ…
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試合前5分で完了する、「スタートダッシュに必要なメンタル準備」について
試合前、緊張感が高まる場面をどう過ごすのか。試合が始まるまさに5分前、ココでの準備はそのまま試合の序盤の結果に直結するでしょう。今回はちょっとだ…
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テニスのトーナメントで良い成績を上げたなら、すぐに0に戻してまた練習を再開しよう
良い成績、というのは人それぞれ。でも、目標を達成したときには、当たり前ですが嬉しいし、天にも昇る気分になる。そこから先が、テニス選手として成長出…
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強い選手が勝つのではなく、勝った選手が強い
最初に口にした人は、諸説あると言われています。サッカーの名選手、ベッケンバウアー選手であるとも言われていますが、古来から「勝てば官軍」という言葉もあり、…
