テニス 練習

スマッシュ

打点が後ろになったスマッシュでも攻撃する、為に必要な4つのコツ

スマッシュを打つときに、厄介なのが深いロブ。

何度も、「ロブは落とさない、任せないで自分で打つ」を推奨してきましたが、こういう深いロブにはどう対抗するのか。

そのアイデアは、たくさん持っておかないといけないですよね。

もう、スマッシュの発想を変えてしまうくらい、の気持ちで良いと思いますよ。

やっと届くようなスマッシュ、はどうしていくのが良いのか。

イメージしながら読んでみて下さい。

 

打点が後ろになったスマッシュでも攻撃する、為に必要な4つのコツ

 


 

1.思い切って上方向に打って逃げる

スマッシュは下に打つ、だけじゃありません。

本当に深くて厳しいロブなら、私は上方向、空に向かって大きく打って時間を稼ぐ。

インドアコートなら厳しいですが、アウトドアコートならこれが出来ます。

相手コートの深い位置、にバウンドするようなイメージで、ラケット動作はボレーのように打ったら止める。

とにかく、山なりで高い軌道で打つイメージ。

逃げると書きましたが、相手に優位性は渡さないような感じで打ちたいですね。

 

2.ドロップボレーに切り替える

これは、かなり思い切った策です。

1.で書いたような形で、今度はこれを浅く打つ。

当然、甘いドロップボレーで良いんです。

何せ、打点も後ろだし下がりながらスマッシュの打点、で打つ訳ですから。

でも、これって意外と効果ありますよ。

だって相手は、スマッシュを警戒して下がってくれてます。

甘いドロップボレーでも良い、と思ってラケット動作を止めて浅く落としてみる。

大胆な策ですが、女性にもお勧めのアイデアです。

 

3.手首のスナップだけで打つ

厳しいロブ、だったらこの技術も欠かせません

大事なのは、しっかり力の入る打点で打つことですね。

高過ぎてもダメだし、低すぎても難しい。

自分の頭上、より少し後ろでも、手首を折ってスマッシュ、打てるはずです。

コツとしては、ラケットの先に近い場所で当てること。

グリップに近い場所だと、手首に負担がかかるし、強いボールが打てない。

ラケットの先で当てる意識、でかなり楽に打てるはずです。

 

4.スライス回転をかけて打つ

どうしようもなく深い、ロブはスライスの方が打ちやすい。

右利きの方ならボールの右側、を捕らえてなんとか返球する。

回転をかけて打てば、相手もそう簡単に攻撃しては来れないですから。

回転をかけて打てば、結構入るものですよ、スマッシュも。

スライス回転でのスマッシュ、ぜひ練習してみて下さい。

 

厳しいロブでも、自分の中で返せる自信があるかどうか。

これって、結構大事ですよ。

コツをつかんでいる、何とかなるという自信があれば、自然と打ちにいくことが出来ますからね。

深いロブ、を打ってこそのスマッシュですから。

女性の方、シニアの方も、積極的にいきましょう!

ピックアップ記事

  1. これからの冬のテニスに最適な、ネックウォーマー4選
  2. テニスで肩が上がらない・・・と、苦労する人は「ピイラティス・ポール」がオススメで…
  3. ストローク練習機「ピコチーノ」は、素振りの質を高めてくれるはず
  4. 【ご報告】YOUTUBEチャンネル、公開しました!
  5. 読者ミーティング用にプロジェクターを買ったら、コスパ最高だった

関連記事

  1. テニス 練習

    スマッシュ

    威力のあるスマッシュは、打ち終わりでラケットの先が下を向く

    威力のあるスマッシュ、試合で打ちたいですよね。最近思うんですが…

  2. テニス ダブルス

    スマッシュ

    スマッシュがなぜ難しいのか、一番はコレです

    上手い人は決める、そうじゃない人はミスする。これが一番差になる…

  3. テニス ストローク

    スマッシュ

    「身体の開きを抑えれば見違える!」テニスのスマッシュを安定させるコツ

    ストロークやボレーで相手を追い込んでも、ロブを上げられると途端に不安に…

  4. テニス ロブ

    スマッシュ

    テニスの試合、下がりながらのスマッシュは「ラケットを振る腕と反対の脚を上げる」ことでバランスを取りや…

    下がりながらのスマッシュ、ダブルスでもシングルスでも打つ機会が多いと思…

  5. テニス ダブルス

    スマッシュ

    今現在のスマッシュを「試合で使えるスマッシュ」に変えていく4つのポイントと練習法

    アナタ自身が試合に出たときに、スマッシュでポイントを決められるとどんな…

  6. スマッシュ

    ロブが処理出来ないからチェンジ、の時点でそのポイントは厳しいという事実

    ダブルスの試合で、よくある光景。相手にロブを打たれて、前衛が打てな…

特集記事

  1. テニス ステップ

    ストローク

    ストロークのテイクバックが遅い人が、自分を変える為に必要な5つのポイント
  2. テニス メンタル

    スマッシュ

    スマッシュ練習で必要な奥に深く打つ意識は、まずは「アウトを怖がらない姿勢」から養…
  3. テニス セオリー

    その他

    試合では、どんなに速いボールでもしっかりセルフジャッジ出来るようにしておくこと
  4. テニス ダブルス

    ダブルス

    ダブルスの前衛は、ネットに詰めてアングルボレーが基本です
  5. テニス ボレー

    サーブ

    テニスにおけるサーブ&ボレーの基本は、「自分がサーブを打った方向に詰めて…
PAGE TOP