テニス サーブ

スマッシュ

グランドスマッシュは、バウンドとテイクバックを合わせれば楽に打てる

目次

グランドスマッシュ、試合で1回打つ機会があるか無いか、でしょう。

でも、ここでしっかり打てるかどうか、が大事になって来る。

私は、この小さい技術が、実は試合ではすごく大きな影響力を持つような気がしています。

結論、打ちましょう、ということです。

グランドスマッシュを。

 

グランドスマッシュは、バウンドとテイクバックを合わせれば楽に打てる

 

1.テイクバックのタイミングを合わせれば楽に打てる

きっと、グランドスマッシュってタイミングを取るのが難しいんです。

どこでラケット準備?いつ足を決める?など。

なかなか打つ回数も少ないですしね。

でも、よく考えればサーブよりも広い範囲に打てるし、しっかり打てば入る可能性が高い。

テイクバック、はバウンドした瞬間にラケットセット、のイメージでいきましょう。

ですので、バウンドする頃にはしっかりとボールの後ろに回って、充分な態勢を作る必要がありますね。

この先回りが出来れば、後はすごく楽だと思います。

 

2.サーブよりも打点を前で良い

私は、サーブよりももっと打点を前、に設定しています。

ですので、打点の高さは少し低くても良い。

バウンドとテイクバックを合わせて、後は前足を少しだけ踏み込んで打つ、だけですね。

最後に前足でタイミングを取る、と思えば上手く打てると思います。

何より、まずは打つことが大事。

高いバウンドを、そのままじっくり待って打点を落として打っている選手、いますよね。

私が相手なら、すごくラッキーに思います。

こんな弱気な相手なら、前に出てどんどん攻撃に出れる、と。

 

3.打つことで正解!大成功!

このスタンス、で良いと思いますよ。

グランドスマッシュは、打つことで不安も払しょく出来るし、成功イメージも作れる。

良いんです、失敗しても。

ただし、置きにいくようなショット、にだけはならないようにして欲しい。

振り切ってオーバーアウト、で良いと思います。

男性の方であればしっかりサーブのように回転をかける、くらい振り切りましょう。

相手が凌いできている場面、なはずですから。

しっかり打つこと、それだけで正解!のスタンスでいきましょう。

 

4.ダブルスの試合なら、相手の前衛は気にしないこと

ダブルスの試合なら、少し前衛が気になりますよね。

これはもう、ぶつけるつもりで良い。

とにかく、自分が打ちやすいコースに振り切ること、から入っていきましょう。

その先に相手の前衛がいたら、仕方ない。

距離がありますから、当てても気にしない、でOKだと思います。

相手も、すごくプレッシャーになりますからね。

とにかく、数を打つことが大事。

グランドスマッシュが、特別なショットになっている内はまだまだテニス選手として未熟。

それくらい、強い覚悟を持って挑みましょう。

 

何気ないショットのようですが、すごくその人の性格が出る。

グランドスマッシュ、を打って来るような選手はやっぱり強い。

リスクを恐れないし、自分から積極的に仕掛けていけるはず。

逆に落としてストローク・・・って、どうでしょう。

勝てそうな雰囲気、無いと思いませんか?

ピックアップ記事

  1. テニスのコーチ、指導者の方にオススメしたい、「ボトムアップ理論」の名著
  2. リアクションボールを使って、イレギュラーバウンドへの対応力を磨こう!
  3. テニスに必要な筋力トレーニング、リストウェイトが効果的です
  4. テニスの壁打ちをする場所が無い・・・人は、「リバウンドネット」を設置してみない?…
  5. テニスの試合に持参するジャグボトルは、「サーモス スポーツジャグ 1.9L」くら…

関連記事

  1. テニス ボレー

    スマッシュ

    テニスのスマッシュは、手打ちで全然良い

    「ストロークが手打ちになってるよ!」と、いつも怒られているみなさん。…

  2. テニス

    スマッシュ

    「スマッシュ上達したキッカケ」は、スポーツ全般に当てはまる上達のコツ

    スマッシュって難しい。難しいけどちゃんと打てれば攻撃ショットと…

  3. テニス ミス

    スマッシュ

    「まぶしい!!」とテニスの試合で大切なスマッシュ練習、避けていませんか?

    スマッシュの練習をレッスンの中でよくやるんだけど、もちろん眩しい太陽が…

  4. テニス スマッシュ

    スマッシュ

    「スマッシュにも深さが必要!」と思ったら、それはテニス選手として大事なステップです

    スマッシュに大事な要素って、何でしょうか?スピード?コントロー…

  5. テニス サーブ

    スマッシュ

    深い位置からのスマッシュでも、「しっかりコースを突いて、相手を追い込む」為に必要な練習意識とは?

    深いロブに対して、しっかり準備できていないと試合で勝つのは難しい。…

  6. テニス スライス

    スマッシュ

    スマッシュが安定しない人によくある、「後ろ足回転症候群」を解消してキレ味を磨こう!

    スマッシュが安定しない、キレ味が無いと感じている人は、まずフォームが大…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


特集記事

  1. テニス メンタル

    ストローク

    両手バックハンドストロークで、しっかりスピン回転をかける基本5つ
  2. テニス ダブルス

    メンタル

    人が本気になるには、本気で困るきっかけが無いと無理
  3. テニス 居場所

    サーブ

    「8割はダブルフォルトで崩れていく」ことを自覚出来てる?
  4. テニス メンタル

    練習メニュー

    「練習中、新しい事にトライしてる?」練習環境を見直すとテニスはもっと強くなる!
  5. テニス メンタル

    ダブルス

    「なぜ、そのプレーに変えたのか」の根拠があれば、プレー中での作戦変更は悪いことで…
PAGE TOP