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練習
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自分のテニスを成長させたければ、「今日のナイスショット」を「来月は普通のショット」に変えていかないと…
自分のテニスを成長させる、成長したと実感出来るとき。皆さんは、どんなときですか？これを感じる力が無いと、なかなかテニス自体を継続出来ない。…
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テニスの試合で負けたとき、それは対戦相手からのメッセージだと受け止めよう
試合には必ず勝敗が付く。ですが、つい負けた試合では感情的になり、嫉妬心が生まれなかなか自分の敗退を受け入れられない人が多い。でも、こういう視点だ…
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テニス部のみんながやる気にならないのは、個人ではなく仕組みの問題です
毎日寒くなってきて、外でやる部活やサークルもちょっと億劫になってしまいがち。こんな時期は、決まってこんな問題が出て来ます。部活やサークルの在り方…
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自分のテニスについて、「イメージと実際のフォームには、ギャップがある」ことを知るのが大事
どんなにテニスが上手い人も、まず最初は自分の「下手さ」を知るところから。このスタートが切れないと、どんな名コーチのアドバイスもピンと来ない。だっ…
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テニスにおいて部活や練習、試合を「消化している」ような感覚に陥ってはいないか？
何となく部活に入って、練習して試合をする。テニスのおいて、高校や大学、社会人になっても、そんな時期は否定できないと思います。だからこそ、しっかり…
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「毎日のテニスの練習が楽しい」と思えたら、それは危険なサインだと自覚しよう
「苦しいことを強要する」つもりは、毛頭ありません。ですが、アナタ自身テニスの練習をしている中で、この意識は常に頭の片隅に入れておいて欲しい。楽し…
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硬式テニスで「ストロークをクロス方向にしっかり打つ」なら、ボールの外側を捕らえよう！
クロス方向へのストローク、テニスの基本。硬式テニスでは、シングルスでもダブルスでも肝になるのがこのショットの精度。しっかり伸びがあるボールを打ち…
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攻撃的なストロークは、前足を決めて先に体重移動を終えてインパクトしていこう！
「攻撃的にストロークを打ちたい！」と思っている方。今のアナタの技術ですぐに改善出来て、効果的な方法。それはズバリ、この「先に前足に体重を乗せる」…
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テニスにおいて弱点は克服しようと思わず、「個性を武器にしていく」意識で強くなろう
「○○の弱点、どうしても直したいんです」というような相談、たくさん頂きます。私も昔は、ストロークが苦手でどうしたものか・・・いつも悩んでました。…
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ストロークを振り切れない人は、「どこかスウィングの途中で調整」しようとしている人が多い
社会人からテニスを始めた人、に多いのがこの傾向。安定したストロークを打ちたい、失敗したくないから、どこかで調整しようとする。ことテニスのストロー…
