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準備
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ボレー対ボレーのラリーになったら、バックボレーが主役！
この意識、大事です。ボレー戦のようなラリーになったときに、自分でバックボレーを主役にもっていく。この意識があれば、しぶとく粘れるし、角度を付けた…
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引っ張るようなストロークでは、いつまでもクロス方向へ打てない
クロス方向への、ストローク。これってシングルスでもダブルスでも、生命線のショットですよね。このショットが安定しないと、試合が作れない。ダ…
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コースを狙うショットは、全て回転をかけて打てるようになろう
テニスが上手い、強い人は、なんであんなにコントロールが良いんだろう。それも、緊張するような大事な場面で、しっかりコントロールしてくる。こういうシ…
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良いセカンドサーブがあるから、良いファーストサーブが打てるんです
サーブが苦手で、振り切れない人。そもそも、ファーストサーブ、セカンドサーブをどう実践していくべきか・・・悩んでいる方へ。あくまで一つの指針ですが…
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ハーフボレーは、ラケット動作を止めて待って良い
低い位置のボレーを、ワンバウンドさせてハーフボレーにしていく。このとっさの判断、大事ですよね。難しい技術というイメージが強いハイボレーかも知れま…
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ボレーの打点は、パントマイム発想で身体だけターンで完成！
ボレーの打点が、どうしても後ろになって来る人。試合で力んでしまうと、どうしてもそうなってしまいますよね。今回は、発想のイメージを「大道芸」から考…
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思い切った作戦を実行していれば、ミスは気にならなくなる
思い切った作戦、みなさん実行出来てますか？実際にリスクを伴いますから、緊張した場面では怖いですよね。でも、こういう考え方もできると思いませんか？…
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シングルスの試合は、まず3往復スタートで充分
いざ、大事な試合のシングルス。序盤が大事なことはしっかり理解してるけど、でも実際、コートに立ったら頭が真っ白。相手も強そうだし・・・というときに…
