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準備
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「打った後は、必ず足を戻す」癖を付ければプレーは見違える
フットワークの基本、試合の中でつい見落としがちな部分。打った後にボールを見続けていると・・・どうでしょう。自分の足、の準備が疎かになってはしまい…
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ボールの軌道に先回り、がボレーの基本中の基本
ボレーはシンプルに、出来るだけラケットを動かさないこと。この基本をしっかり実践するなら、意識はここに置いておきたい。つい、慌ててラケットを振って…
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ラリーが続くと力んでくる、のはまだまだ試合中級者
テニスの試合、強い相手はココが違う。ラリーが続いても、基本は一定のリズム、感覚で試合を続けることが出来る。私たちは、つい長いラリーが続いてしまう…
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「基本はこうだけど、自分はこう考える」を増やしていこう
テニスで怖いのって、自分で考えなくなるということ。教わること、に慣れてしまうと、どうしても頭を使うことから遠ざかってしまいますよね。テニスに限ら…
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テニスのやる気が起きない時に、自分を責めるのは止めよう
最近、読者のみなさんのコメントやお便りを読んでいて、感じることがあります。本当に、みなさん真面目に試合に勝ちたい、テニスと真摯に向き合っているな・・・と…
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マッチポイントは、一度相手に握らせらるくらいで良い
試合の中で、緊張しやすい人。特に、相手のマッチポイントのような場面って、身体がガチガチになったりしませんか？これも、ちょっとしたアイデアで私は変…
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スマッシュを打つ時には、「クロスに深く」が基本で良い
スマッシュに苦手意識がある人は、まずシンプルにこれを。ダブルスの試合でも、ロブが上がって慌てる必要は全くありませんから。テニスコートって、クロス…
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技術が無い選手こそ、躍動するポジショニングが必要
何となく、上手そうに見えないんだけど試合に強い人。そういう人って、こういう動ける人じゃないでしょうか？きっと、シングルスでもダブルスでも、そうな…
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