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テニスの試合で、「厳しいロブをしっかりカットして粘りたい」ときには、まず相手の出方を確認しよう
ネットプレーが上手い人、試合に強い人はアップヘッド（頭の上）のボールの処理が上手い。厳しいロブを無理してスマッシュを打つ、ことも時には必要ですが、基本は…
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テニスの試合に勝つ為に必要な、「67%の確率で入るファーストサーブ」に仕上げていく為に、必要な練習意…
テニスの試合は、全て数値と確率で見ていくことが出来る。どの数値が、試合にどう影響しているのか・・・というのをしっかり認識しておけば、試合の途中でも修正対…
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テニスの試合で、「チェンジオブペース、よく分からない…」という人は、攻撃できる場面での選択肢を増やし…
ベイビーステップの主人公、栄ちゃんの影響で、テニスにおける「チェンジオブペース」の価値が、見直されています。私にとってこれはとっても嬉しいことなんですが…
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テニスのネットプレーで必要な、「速いストロークのボールに対しては、上半身のひねりだけでブロック」する…
ネットプレイヤーが少ない、育たないと言われて久しいですが、その原因はどこにあるのか。高校生の試合を観ていても、速いストロークのボールに対してどこか受け身…
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片手バックバンドストロークでスピン回転が弱い人は、「グリップを握る親指を下から上に持ち上げる」意識で…
片手でバックハンドストロークを打っている方、何か悩んでいることはありますか？私が現役で試合に出ていた頃は、スピン回転のかかりが弱いのがどうしても悩みでし…
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サイドスライスのボレーが打てるから、ネットプレーには安定感が出る
ボレーの基本、ある程度身に付けてきたらぜひ「逆クロス方向へのショット」も練習して欲しい。ラケット面を作ってボールを引き付けることが出来れば、ストローク以…
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テニスの試合で、「身長が低いけど、とにかく足が速い選手」を相手にしたときに、有効なサービス術とは？
中学生、高校生の試合では体格差が大きいケースが多い。もちろんテニスもサッカーやバレーと同じく身長は高い選手が有利と言われていますが、それは高い身長を活か…
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ドロップショットは、「踏み込んで高い打点から打つこと」で、より相手は動けなくなる
ドロップショットが使えると、相手は前を警戒して後ろに下がれなくなる。粘り強いプレイヤーを相手にしたときには、上手く前を使うことで相手の守備力を下げる、ポ…
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リターンのときに、「バックハンド側に高く弾むサーブ」をしっかり抑えて返球するコツとは？
セカンドサーブをアタックしたいと考えていても、レベルが高い相手はそうもさせてくれない。錦織選手のような身長が比較的低い選手でも、しっかりキックしてくる、…
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「深いボールをフォアハンドストロークで切り返す！」為に必要な、額から頭の後ろに抜けていくスィング
ナダル選手の得意なプレー、「バギーホイップショット」なんて呼ばれ方もしますが、フォアハンドでの切り返しは迫力満点。難しいショットに間違いは無いのですが、…
