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メンタル
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テニスの試合で相手にやられること、失点することは、悪いことじゃない
試合の中で、必要以上に落ち込んでばかりの人、いませんか？失点すること、相手に決められることは、当たり前ですけど悪いことでも何でもない。やられても…
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結果が出ない時期こそ、アナタ自身の財産になる
テニスの試合に、引き分けはありません。大会に出れば、言い方は悪いですけど「負けるまで」試合は続く。本当に笑って会場を去れるのって、優勝者、優勝ペ…
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「何かをしないといけない」というプレッシャーを、相手に与え続けよう
試合の中で、アナタ自身が苦しい時。追い詰められている時って、こんな感じじゃないでしょうか？普通にやったら、勝てない、負けてしまう。こうい…
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対戦相手に感謝出来るようになると、試合の緊張感から開放される
どうしても、試合で緊張して力を発揮出来ないと悩んでいる人。ネットを挟んだ相手、は敵ではありますが、同時に試合を作り上げていく協力者でもある。敵だ…
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相手を後ろに下げて「自分はコートの内側」というポイントを、試合ではたくさん作ろう
試合の中で、ぜひ意識して欲しいポイント。ポイントが終わった時に、自分と相手、どういうポジションに立っているのか。シングルスでもダブルスでも、この…
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本物の気迫は、試合の現場で相手の判断を誤らせる
練習と試合の違い。私は、結構こういう目に見えない問題が大きいと思っています。本当に強い選手、試合で結果を出しているような選手は、やっぱり気迫が凄…
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後衛に任せる前衛、はどんどん利用させてもらおう
試合になかなか参加出来ない前衛、を見つけた時。もし相手なら、これは遠慮なく利用させてもらいましょう。出来るだけ、相手の前衛を利用して、後衛の選手…
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サーブがなかなか入らない相手ほど、実はリターンは難しい
何となく相手のサーブが調子悪そうなのに、ブレイク出来ない。こういう試合の流れの時って、焦りますよね。でも、慌てる必要はありません。だって…
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リターンミスが多い時は、相手を見ないでコンパクトに
リターンが安定しないとき、きっと相手を意識し過ぎていることが多いはず。相手を見ないで打点に集中する、これってリターンで大事なポイント。つい、結果…
