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メンタル
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「誰かから指導されている」というレールを、外れる覚悟を持とう
テニスは誰かから、習うもの。もちろん、最初はそれで良いと思います。でも、試合に出るようになって、自立していけば話は別。指導というよりも、…
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迷ったときに苦しい選択、が出来るテニス選手が最後に勝てる
試合の中で、苦しい場面。どんなに手を尽くしても、もうダメかな・・・と感じてしまう時はありますよね。でも、そこから「苦しい選択」に光明を見出せる選…
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遠くのボールを追う時に、小さい声を出した方が少しだけ腕は伸びる
プロ選手の試合を観ていると、細かい息遣いも聞こえて来ますよね。ボールを追う時、小さく声を出す、息を吐くようなケース、よく見受けられます。これは、…
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ダブっても打ってくる、そんな相手は嫌なもの
昨日の錦織選手の試合、悔しかったですね・・・。みなさんも、同じ想いなはず。試合の後半、最後は崩せそうだったのに、相手の強気な姿勢が嫌でしたよね。…
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「相手が諦めたな」と思った瞬間から、自分の何かが狂い始めるのがテニスの試合
テニスの試合で、大逆転が起きる時。それって、無意識のうちにこの意識、が働いているんだと思います。相手がもう、自分に向かって来ないと勝手に決めつけ…
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「試合を勝ち進んでいく」ということは、敗者の想いを背負っていくということ
大会で、勝ち進んでいくということ。みなさんにとって、これは目指しているべきところだと思います。テニスの試合、個人戦が基本ですよね。その個…
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ダブルスの試合は、後からサーブを打つ選手がしんどくなる件
ダブルスの試合って、みなさんサーブは「先に打ちたい派」ですか？私は、「先に前衛で動きたい派」なので、サーブは後側にしてもらってます。サーブが苦手…
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取れそうで失ったゲーム、を試合で引きずってはいけない
客観的に試合を見直してみて、アナタが気付いて欲しい点。それは、「どこで落ち込んでしまったか」ということ。メンタル的に、どこで波があったのか。…
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格上選手が負ける時は、力でねじ伏せることに固執した時
テニスに限らずだと思いますが、スポーツの世界ってこれが怖い。格上と見られる選手が負けていくときって、ある共通点があると思うんですよね。みなさんも…
