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ポジショニング
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シングルスでのネットプレー、ファーストボレーはどんなイメージ？
シングルスの試合でも、ネット二出ましょう！と、私は何度か言い続けてきました。でも、それを有効な作戦として育てていくには、この意識がすごく大事です…
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いつでもどこでも、「反撃コース」を想定しておこう
テニスの試合で、大事な要素となるカウンターショット。これが上手い人は、自然と試合も勝ち上がっていく。そもそも、カウンターってどんな反撃、のイメー…
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同じポジションでずっと打っても、シングルスではポイントは取り辛い
シングルスの試合で、ポイントを取っていくときに、意識したいこと。それは、自分のポジションも、どんどん変えていくということ。よくありがちなのが、そ…
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深いロブのスマッシュは、後ろに傾きながら打って良い
深いロブも、スマッシュで。これは、私自身がテーマに置いているポイント、です。でも、なかなか深いロブをスマッシュ、で打つイメージが湧き辛いという方…
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女子ダブルスにありがちな、「弱々しいロブ」を卒業しましょう
女子ダブルスで、しっかり結果を出していきたいと考えているみなさん。まず、ロブを変えましょう。今までの使っているロブ、使っている場面、考え方、を変えていく…
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ダブルスの試合で、「自分ばかり狙われて辛い」人はどうすれば良い？
誰にでも、一度や二度は経験あることだと思います。ダブルスの試合で、自分の調子が上がらずに狙われて辛い。そうなると、もう頭が真っ白になって、より悪循環では…
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並行陣を潰すには、リターン側の前衛の動きにかかっている
ダブルスの試合で、強い並行陣を相手にした時に必要な意識。私は、主役はリターン側の前衛、だと思っています。この前衛が、リターンと連動してしっかりと、サーブ…
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フットワークが正確で守備が上手い人は、実は「大股」で合わせるのが上手い人
フットワークは細かく！小さい歩幅で！私もよく、この言葉を聞いてました、アドバイスとして。でも、実際の試合でこの動き、考え方って、使えるでしょうか？私…
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ポーチに出るのが怖ければ、ポジションをしっかり前にしてプレッシャーをかけよう！
ダブルスの試合で、実力に関わらず大事なこと。前衛のプレーって、難しいし、怖い・・・と感じている方は、とにかくこれだけでも意識して欲しい。初心者の方で試合…
