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ストローク
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テニスにおけるフットワークの基本中の基本、「ボールに近い側の足から反応させる」ことを意識しよう
テニスの反応は最初の1歩目の反応が大事。基本中の基本、ボールに近い方の足から反応させていく。ここを意識するだけで、きっとアナタのコートカバーリン…
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テニスでは浅く短いボールを拾いにいくときに、「必ず最後は横向き」で打点に入る意識を持とう！
テニスの試合でストローク、バンバン調子良さそうに打っていても・・・ふとした時に、穴が出る。それは、「浅いボール」だったりすること、多いんじゃないでしょう…
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テニスの試合で使えるフォアハンドを武器にしたいなら、「パワー以外の方向性」をお勧めする4つの理由
男性なら特に、こう考える人が多いんじゃないでしょうか。「フォアハンドで主導権を握って、ストロークで攻撃していきたい！」と。錦織選手のようなプレー…
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テニスのストロークでネットミスが多い人は、「打点から下方向に飛ばないように」するだけで改善される
「とにかくストロークで、ネットミスが多いんです・・・」という方、ご質問頂くケースが多い。そんな方へのアドバイスとしては、まずとにかく「山なり」の軌道にし…
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テニス初心者の方がまず意識したい、「練習で大事な意識」5つ
テニスを始めて間もない方、は練習でも緊張しますよね。でも、しっかり自分で意識しながら練習しないと、テニスもただの「運動」になってしまう。「ボール…
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シングルスの試合で必要な「ストロークのコースの打ち分け」は、打点2種類で準備してみよう
シングルスの試合、ストロークで主導権を握りたい。そう思っていても、試合になると何をどう打って良いのか、コントロールを良くしていく方法が見つからない・・・…
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テニスは、「動いているボールに対して合わせていく競技」という認識を、改めて持とう！
色々なスポーツがある中で、テニスの難しさは何か？それは、「動いているボールに、合わせてすぐに打ち返す」ことが求められる競技だから、だと思います。…
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テニスの試合で「守備が苦手・・・」な人は、自分が打ったコースと守るテリトリーを意識しよう
テニスの守備意識、皆さんはどうでしょうか？試合に勝てない、相手の攻撃をしのぐのが苦手な人は、まず自分が打ったコースとの関係性を考える。走力、技術…
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ストロークで低い打球の返球が安定しない人は、「背筋を意識して背すじを伸ばす」だけで安定感がアップしま…
ストロークのミスが多い場面、それは低いボールを返球するとき。特に身長が高い選手、学生の皆さんは膝より低いボールの返球に苦戦している印象が強い。今…
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テニスの試合で、「コントロール良くストロークを打ち続ける」為に必要なターゲット意識とは？
テニスの試合でコントロールが良い人、絶対に強い。うらやましいくらいに、コートの端、端、にコントロール出来る技術は、どうすれば身に付くのか？意外と…
