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練習
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出来るとネットプレーに余裕が持てる、「面を下向きにしてハーフボレー」を覚えてステップアップしませんか…
ネットプレーに自信が無い人は、どんなプレーに苦手意識が強いのか。まず、ネットから少し離れた位置にいるときに打つ、「低い位置のローボレー」に苦手意識が強い…
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「すぐにでも、シングルスを強くなりたい！」人は、レベルに合わせた8の字ラリーをしっかり練習しよう！
シングルスに強い選手、憧れますよね。誰でも一度は、団体戦で2-2で自分に回ってきてシングルス3で勝利上げて歓喜の瞬間を・・・なんて、考えるのではないでし…
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ストロークの超基本、「バウンドに合わせてラケットを引かない」を実践できている人は、ラリーに安定感があ…
ストロークの基本、皆さんはどんなことを意識していますか？私はいつも、とにかく速い準備をすること、これだけは徹底しています。テニスコーチとして働く…
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テニスのショットコントロールを改善できる秘密兵器、「ねらってーぷ」を試してみたら・・・？
ストロークのコントロールを高めたい、と考えている人は多い。よく、「ネットの上に目標を作って！」とアドバイスされると思いますが、高さ？位置？実際にどこを狙…
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テニスのダブルスの試合、「実際に使っている9割はシングルスコート」という事実について
ダブルスの試合、まずアナタ自身がシングルスと違うと考える点はどこですか？コートが広い、コート上に2人いる・・・特に、コートが左右に広いという点は、かなり…
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「自分は運動神経が悪い・・・」と思っている人でも、テニスは上手くなれると思う理由4つ
テニスに運動神経、って必要だと思いますか？運動神経って聞くとすごく抽象的ですが・・・「スポーツが得意」と感じている人、果たして必ずテニスも上手くなるかと…
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身体の正面のボレーを、バックボレーで返球する為の必要な意識4つ
身体の正面のボレーは、テニスの技術の中でも難しいモノ。なぜ難しいか・・・と考えると、やっぱりラケットを動かすのにも窮屈な動きになってしまう、フォアかバッ…
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「たかが足元のボールケア、されどボールケア」強いチームは、足元のケアに本気です
皆さんは普段、足元のボールをどれくらいケアしていますか？踏んだら大けがにつながることは分かっていても、つい自分の周り以外のことには注意がいき辛かったりします…
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テニスの大会で、「身内同士の対戦になった…」ときに意識したい5つのこと
テニス部で、「困ることあるある」の中でもたくさん頂くのが、この問題。地区予選の決勝、個人戦ではよくある「身内対決」について、考えてみたいと思います。…
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今、急成長中の日本男子選手、「西岡良仁選手の強さ」をサーブの観点から考えてみる
今年、全豪オープンを予選から突破し本戦入りを果たした西岡選手。メンフィスオープンでもベスト8入りして、錦織選手に次ぐ日本男子選手のポジションを確実なもの…
