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練習
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スライスストロークは、スライスでの返球が基本になる
スライスでのストロークが、上手い相手は結構います。ベテランやシニアの方であれば、シングルスの試合で使う機会も多いでしょう。女性の方でも、ストロー…
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ワイパースウィングの時は、下のエッジに引っ掛けるイメージで
ストロークの際に使う、ワイパースウィング。このラケット動作が出来ないと、足元に沈めたりトップスピンロブを打ったり、というショットが難しくなる。で…
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ストローク練習機「ピコチーノ」は、素振りの質を高めてくれるはず
普段、素振りを習慣にしている方、きっと試合に熱心に出続けている方でしょう。私自身、今でも家で素振りをしています。振った数だけ、自信にもなるし、本…
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ボレー対ストロークのリズム、を体感しよう
ボレー対ストローク、のリズム。これがしっかり身に付いていると、試合でも強いし質が高い練習が出来る。中上級のクラス、の練習ではこの形がベースになり…
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千回のアドバイスより、一回の本気の失敗の方が身になる
何でもそうだと思います。テニスだけじゃなく、仕事でも勉強でも、人生でも。アドバイスを聞く姿勢は、確かに大事。でもそれ以上に、アナタ自身が…
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試合に勝ちたければ、「角度を付けるボレー」を打つ勇気を持つこと
試合で勝つために、必要な技術。たくさんあるようで、実はそれほど多くはないと私は思っています。ダブルスなら、これが打てるか打てないか、で試合は大き…
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実はバックボレーは武器になる、ことを証明します
どうしても、苦手意識が強くなりがちなバックボレー。でも、私はそれに異を唱えたい。私自身、今ではフォアハンドボレーよりもバックボレーの方が得意だし…
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試合に出て恥ずかしくないリターンに、最短1ヶ月で近付ける方法
試合に始めて出た時のこと、みなさんは覚えてますか？一番苦戦したこと、何でしょう。サーブが入らない？ことも、一大事でしたよね。でも同時に、…
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格上選手相手にメンタルが折れる、弱さは発想で変えられる
格上相手の試合、どうしても弱気になってしまう人。何度も自分を責めても、何も変わりません。発想を変えれば、試合への意欲も変わって来る。練習…
