準備

1. 

   メンタル

   2018.11.19

   格上相手の試合こそ、アナタのテニスの真の姿

   自分の本当の実力、どれくらいなんだろう。この疑問を常に持ち続けることこそ、成長出来るテニス選手。ほとんどの人は、自分の良いイメージを持ちたいので…

2. 

   戦術

   2018.11.19

   テニスにおける戦略も、シンプルに考えよう

   戦略を立てて、テニスの試合に挑む。これは非常に大事な考え方ですが、難しく考えて結局自分のプレーが出来ないことも多いですよね。テニスにおける戦略っ…

3. 

   戦術

   2018.11.16

   何でも出来そうな時に、決断が遅れがちなのがテニスの試合

   傍から見ていると、テニスって申し訳ないくらい「簡単そう」に見えること無いですか？私たちは試合でもプレーしているのでその難しさ、がよく分かっているつもり。…

4. 

   リターン

   2018.11.14

   リターンは一歩目の精度がカギ

   相手のサーブを、リターンする。テニスはここから試合開始、試合の半分はリターンからスタートすることになります。でも、このリターンが難しい。…

5. 

   戦術

   2018.11.14

   考えた時点で、もう遅い

   テニスの試合の現場は、スピード勝負。ラリーが始まったら、もう止まるまではノンストップですよね。何か作戦が上手くいかない時、それは自分が考えている…

6. 

   戦術

   2018.11.13

   試合前に集中力と自信を高める、7つの行動

   試合前に過ごす時間、みなさん何かきまったことはありますか？試合に入るコートが決まって、あと1時間くらいで試合開始。この時間をどう過ごすのか、で試…

7. 

   ロブ

   2018.11.13

   人がロブを打ちたくなる瞬間、には法則がある

   みなさんも試合をしていて、感じることがあるはず。「ロブが来そうな時」って、法則がある。言われてみれば、という場面も多いと思います。いつだ…

8. 

   サーブ

   2018.11.13

   リターナーを外に追い出す、スライスサーブを身に付けるには？

   スライスサーブで、相手を外に追い出してボレーでポン。こんなポイントが作れると、試合ですごく有効ですよね。良いサーブが無いと、出来ない？確…

9. 

   練習メニュー

   2018.11.12

   週1ペースの練習で、テニスを上達させる7つの心得

   テニスの練習、みなさんはどれくらいのペースで続けてますか？波はあると思いますが、週1回程度という方が、読者のほとんどじゃないでしょうか。そうなる…

10. 

    戦術

    2018.11.12

    錦織選手がフェデラー選手に勝てた、その理由について

    今朝、眠たい目をこすりながら試合を観た方も多いと思います。マスターズファイナルのグループリーグ初戦で、錦織選手が見事フェデラー選手に勝利！嬉しい…