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準備
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試合で対戦したときに、「深く鋭いサーブ」をしっかり返球できるリターンの技5つ
試合でサーブが良い対戦相手、と当たる機会は絶対に増えてくる。それはアナタ自身が強くなった、トーナメントを勝ち進めるようになった証拠です。ですが、…
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ストロークで切れ味を出したいなら、「ラケットを強く振るのではなく、鞭のように扱う」のがポイントです
ストロークでもっと楽に、切れ味のあるショットを打ちたい。そう考えている人は、まずいかにリラックスして打てるかが大前提となります。パワーはあるのに…
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「あ、俺テニス上手くなってきたかも・・・」と感じる瞬間は、こんなときかも知れない
今回は、私の経験則で。なかなかテニスが上手くならない、なった気がしない・・・と悩んでいたときに、ふと試合でこんな感覚になることがありました。色々…
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テニスの試合では、「ストロークはラケットを振り切るから回転がかかる」ということを忘れないでおく！
試合でビビッてストロークが入らなくなる。緊張して入れにいって、余計に入らなくなってしまう人、多いですよね・・・私もそうでした。今回は技術的なこと…
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フォアハンドボレーでもっとパンチ力が欲しい人は、「ラケットを持たない腕の脇の開け閉め」を有効活用しよ…
フォアハンドボレーを、しっかり決めることが出来ると試合はやりやすい。でも、簡単そうに見えて難しいのが、このフォアボレー。シンプルに打ちたいけど、…
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ただつなぐだけのボレーでも、同じ構えからドロップボレーが打てれば試合で相手の脅威になります
ネットプレーでは、何としてでもポイントをしっかり獲りたい・・・それも、エースで。こういう考えを持っていると、ネットに出たときに委縮してしまいがち。…
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「相手のゆっくりしたボールを、しっかり打ってもパワーが出ない！」人は、打点をしっかり前に取って見直そ…
今回アンケートを実施させて頂き、改めて「チャンスボールを打ち込めない・・・」という方が多いことに気付きました。ゆっくりしたボールを自分から打ちにいく、う…
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試合前のウォーミングアップで反応を鍛えるには、「後出しジャンケン」が最高にオススメです
試合前のウォーミングアップ、皆さんはどんな感じで行ってますか？ランニングや軽いキャッチボール、でも会場によってはボールを使うこと出来ない場合もありますよ…
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テニスの試合で、「リターンのネットミスはもったいない！」すぐに改善できる4つの方法
テニスの試合、流れが変わりやすい場面ってどんなときでしょうか？私は、「リターンミスが2回以上続くとき」に、何かが大きく動いていくような気がします。…
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敗けた試合で、「自分のテニスが出来なかった・・・」と感じている人は、「なぜさせてもらえなかったのか？…
「自分のプレーが出来ませんでした・・・」そんな感想は、テニス以外のスポーツ選手でもよく耳にする言葉。ですが、この発言をしている人、本当の意味での…
