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打点
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高い打点のストロークが打ち辛い人は、「ヘッドを立ててボールの横を捕らえる」スピンを練習しよう！
高い打点で打てるストロークは、テニスの試合では攻撃的にいきたい技術。しかし、自分の肩より上の打点って、力が入らないしコントロールが難しい。そう考…
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右利きの方は「ボールの少し右を捕らえるだけ」で、スライスサーブは簡単に打てます
サーブに回転がかけられない、と悩んでいる方。難しいことは抜きにして、まずは「ボールを触る箇所」を少し意識してみて、楽チンなスライスサーブから身に付けてみ…
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テニスの試合に勝てる選手は身に付けている、「逆クロス方向へのリターン」はなぜ必要なのか？
試合で勝つための必要なのに、見落とされがちな技術。その中でも大きなモノの一つが、リターンです。更にその中でも、「逆クロス方向へ打つリターン」は本…
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現代テニスのストロークでは、「テイクバックは身体のターン」で充分完了です
ストロークで打点が一定しない、いつも違うフォームで打っている感じがする・・・と、悩んでいる方は多い。準備を速くすれば解決する問題、とも単純には言えないの…
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スマッシュがしっかり振り切れない人は、「反対の手でラケットをキャッチ」する癖を付けよう！
スマッシュを振り切る、ことの難しさ。試合に出ている方なら、結構感じている方多いんじゃないでしょうか。大事な場面、大事なポイントでは誰でも「合わせ…
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片手バックハンドボレーは特に注意しないと、「大事なポイントでふかしてばっかり」になってしまいます
試合の大事なポイント、ハイボレーでチャンス！と思っても、片手バックハンドのボレーって、結構ふかしてアウトしてしまうこと、ありませんか？実はこれ、…
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安定感のあるスピンサーブを身に付けたいなら、「ボールを捉えてから手のひらを外側に」返していくこと
安定感のあるサーブ、皆さんはどんなイメージですか？きっとネットの高い位置を通って、ググッと変化して落ちて入る。この軌道を実現する為には、手のひら…
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テニスではストロークもボレーも「後ろから力で、勢いを付けよう」とすると上手くいかない
テニスを始めた当初、皆さん「ホームラン」に悩まされませんでしたか？最初はなかなか、打ったボールがコートに収まらない。でもなかなか回転をかけること…
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ライジングショットのコツが掴めない人は、ボールがバウンドする前からラケットを前に降り出そう
ライジングショットを身に付けたい、と思ってもなかなか感覚が掴めないという人。もしかしたら、少し思い切りが足りないのかも知れません。ライジングショ…
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「脱・中級者のネットプレー」の為には、ボールスピードに合わせない速い構え直しが不可欠です
テニスのラリーは、速い、遅いが瞬時に切り替わる。相手が打って来るボールの速度は、自分ではコントロール出来ませんからね。だからこそ、何が必要なのか…
