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ストローク
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ナダル選手の強みである、「相手を走らせて自分のフォアハンド側を空けて待つ」作戦を実践しよう！
ナダル選手の武器、アナタは何だと思いますか？強力なフォアハンド？いや、もちろんストローク自体強力ですが、実はそのストローク以上に、私はポジショニ…
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シード選手との対戦は、「的当て大作戦」でノンプレッシャー！
何度も対戦相手をチェックして・・・と、私は書いてきました。それでも、ある程度の確認が済んだら、今度はあえて「見ない」という選択肢もあり。特にシー…
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フィーリングが悪いと感じた日は、足で稼いで勝ちを拾うしかない
テニスの試合、最初の打感でどうもおかしい。そう感じながら、序盤になんとか対応してるけど・・・どうしても、ダメな日はある。そうなったら、もう割り切…
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テニスの試合では「相手のチャンスの場面」こそ、強気でいこう！
試合の中で、「やばい、甘くなった・・・」と思うこと、ありますよね。でも、ここで一つ、冷静になって欲しい。テニスの試合って・・・相手のチャンス、の…
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「フワーっとした緩くて深いボール」は、結局どう処理すれば良いの？
フワーっとした、深いボール。それも、センター深くに入って来る。シングルスの試合、こういうボールを打たれると、困りませんか？今までは「セン…
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攻撃的なショットでの展開が、「特別なショット」になっては試合で勝てない
相手と差を生み出すショット、皆さんは何ですか？フォアハンドストローク？リターン？いずれにせよ、それがアナタにとっての「特別なショット」である限り…
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チャンスと思ってスピンやフラットで打ち込むの、スライスに変えてみない？
チャンスを決める。テニスの試合で、これほど難しことは無いでしょう。きっと試合の中で悩んでいる方も多いはず。でも、なかなか解決策が無い・・…
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フォアハンドストロークが安定しないときに、調子を戻す方法
試合の中で、アナタの武器はきっと「フォアハンドストローク」じゃないでしょうか？そのフォアハンドが、緊張して触れない・・・どうしよう・・・となるとき。…
