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ストローク
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テニスのシングルスの試合で「配球で相手を崩す」為に必要な、コート４分割の発想とは？
テニスをはじめ、ネットを挟んで対戦するスポーツのほとんどは。「相手のいない場所」にボールを運ぶスポーツ。とはいえ、相手のレベルも上がれば良いポジションで…
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「ブロックリターンが使えると、試合にリズムが作れる」相手に決めらるのはOK、と割り切って
リターンが苦手な人は、良いサーブでも同じようにリターンして失敗する。サーブにおいて本当に上手い相手と対戦したときは、リターンはまずコートに返球すること。…
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「ストロークでズルズル後ろに下がるアナタに、未来は無い！」くらいの危機感が必要な理由
テニスの試合で、ストロークが強い相手に押されて後ろに下がってしまい・・・気が付けばベースラインより１ｍくらい後ろに。そして下がり過ぎて前が相手しまって、…
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「厳しいドロップショットは、取れなくても追うこと」で相手にプレッシャーをかけることができます
テニスの試合では、ポイントを失うにしても最後まで諦めないことが大切。ボールを追う姿は、相手にしっかりとプレッシャーをかけることができます。特に前…
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シングルスの試合で勝てない人は、「ストロークで崩しても前にいない」だけの話かも・・・
シングルスの試合を観ていると、テニスは本当にポイントを「締める」技術が大事だと実感します。男女問わず、良いストロークを持っていても、ひたすら返球してくる…
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テニスの「ウォーミングアップだけ」じゃもったいない！ショートラリーを活用した練習で、試合に強くなる方…
普段のテニスの練習で、何げなく行っているショートラリー。少し工夫して一味加えると、それは上級者にも非常に有効な練習メニューに様変わりします。今回…
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シングルスの試合は「攻撃をしかけるタイミングが大事！」攻め急いでも自滅するだけ
ジョコビッチ選手、またマレー選手に代表されるように、テニスのシングルスでは「攻撃に慎重な選手」が、現代では強い。相手から攻撃されても、いつの間にか主導権…
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「ストロークのスピードコントロールは、回転量で」出来るようになるとミスが減って安定します
テニスは回転量を操るスポーツ。特に試合では、ボールスピードをコントロールしながら攻撃したり、逆に逃げたりすることが求められます。このコントロール…
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オムニコートでの試合に必要な「重心が低いストローク」で意識したいポイント４つ
ストロークで粘りが足りない。そう感じている人は、男女に関わらず多いんじゃないでしょうか。粘るためには、もちろん技術も必要ですが、ベースとなるのは…
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シングルスの試合で「ダウンザラインのストロークが決まらない・・・」と悩む人は見直したい、ストローク４…
シングルスの試合では、「ダウンザライン」のストロークでエースを獲りたい！と考えている選手の方、実際に試合で打ててポイントにつなげられていますか？…
