過去の記事一覧

1. 

   メンタル

   2018.12.23

   ノンプレッシャーのテニス、面白い？

   プレッシャーも無く、伸び伸びとテニスをする。良いんです、最初は。楽しいけど・・・でもどこか、満たされない。そう感じたことが、試合へのき…

2. 

   リターン

   2018.12.23

   リターンダッシュを仕掛けて「相手にプレッシャーを与える」ことで獲られるメリット４つ

   ネットプレーが得意、またはこれから磨いていきたいという方にお勧めなのがリターンダッシュ。サーブ＆ボレーよりも前に入りやすく、アプローチショットをスライ…

3. 

   テニススクール

   2018.12.23

   「ちょっと出るのが早かったですね」というアドバイスについて

   みなさんも、テニススクールでこんなアドバイスを受けたこと、ありませんか？ダブルスでストレートを抜かれる、前衛でプレーしていて失点する。コーチか…

4. 

   サーブ

   2018.12.23

   甘いサーブだと、サーブ&ボレー出来ない？

   これから、サーブ＆ボレーにトライしたい。そう考えているみなさんに、私のスタンスとしている部分を、まとめてみます。サーブが良くないと、前に出るの…

5. 

   スマッシュ

   2018.12.22

   スマッシュの構えは、横向きよりも〇〇

   スマッシュをしっかり下がって、強く打つ。これが出来れば、もっと積極的に前に出れますよね。イメージとして、私はこれをお勧めします。最初は…

6. 

   戦術

   2018.12.22

   ラリーの中で、ボールを凝視してはいけない

   試合の中で、私自身が意識していること。「ボールをよく見て！」と言われるアドバイス、あれってどうなんでしょう。私は、特に必要無いと思います。…

7. 

   ダブルス

   2018.12.22

   相手の前衛は動く、と信じよう

   ダブルスの試合で、大事な意識。繰り返しますが、強いダブルスの前衛は必ず動いて来る。だからこそ、この意識が大事なんです。相手の前衛を、恐…

8. 

   ダブルス

   2018.12.21

   相手のファーストボレーを、前衛がスルーしてどうするの？

   ダブルスの試合で、前衛が活躍する場面。それは、サーブの後のポーチだけ、ではありません。リターンから攻撃的にいける場面、特に相手が並行陣で挑んで…

9. 

   日々の雑記

   2018.12.21

   第3回 読者ミーティングを実施しました

   昨日は、年内最後の読者ミーティングを開催させて頂き、読者のみなさんと楽しい時間を過ごさせて頂きました。年末のお忙しい時期にも関わらず、ご参加頂いたみな…

10. 

    メンタル

    2018.12.21

    心の弱さが、ミスになるのがテニス

    テニスの試合で、ミスが多い。練習だと入るボールが、入らない。これは、アナタ自身の打つ時の心理状態、がいつもと違うから。試合ってやっぱり…