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過去の記事一覧
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テニスの絶対的な基本「深いクロスへのストローク」を安定させる５つのポイント
テニスコートは長方形で、ネットはセンターが低い。だからこそ、シングルスでもダブルスでも、テニスでは「クロスラリー」が増えてきます。このクロスラリ…
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Q&A 「テニススクールに通っていますが、上達しません。なぜでしょうか？」
今回は社会人の女性の方からのご質問です。毎月1万円前後をかけて通うテニススクール、日本独特の文化ではありますが、スムーズに上達できる人は少ないように感じ…
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「チャンスのようで打ちにくいかも・・・」ネットに詰めて決め切るボレーのコツ5つ
テニスの試合では、シングルスでもダブルスでもネットに近い位置で打つボールはチャンス、と言われます。しかしネットに触れてしまっては反則になりますし、何より…
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ダブルスの並行陣に必要な「ローボレーを安定して深く返球する」為のポイント５つ
テニスのダブルスで２人がネットに出てプレーする、並行陣の陣形。テニススクールでは中級クラス以降の人が練習しているイメージがありますが、しっかりと深いボレ…
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雨の日でも試合がある！「雨のオムニコート」で戦う為の心得え４つ
関東では今日も雨が降り、急に寒くなってきましたね・・・。オムニコートが多い日本では、テニスの試合は雨でも決行されることが多く、雨の日の試合は苦手・・・と…
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シングルスの試合で身に付けておきたい、両者ネット際での攻防を制するコツ4つ
シングルスでは守るコートが広い。横はもちろん、前のスペースも自分でケアしなければいけません。よくあるシチュエーションとしては、どちらかの選手がド…
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Q&A 「部活で人数が多過ぎてテニスコートが足りない。ランニング以外に、何ができますか？」
今回は、東京都内の高校のテニス部の方からのご相談です。私自身も、学校にテニスコートが1面しかない学校でしたので、同じような悩みを抱えていました・・・。…
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テニスノートは「試合後よりも試合前」に書くのをお勧めする理由
ベイビーステップでもお馴染み、テニスノート。自分の練習や試合で実施したこと、結果、感じたことなどを書いていくノート、皆さんは書いてますか？なかな…
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「SABR」戦術に見る、フェデラー選手の変化できる凄みとは？
今年の全米オープンは、男子はジョコビッチ選手の優勝で幕を閉じました。女子シングルスではイタリア勢の決勝対決、ミックスダブルスではヒンギス選手の優勝等、話…
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Q&A 「試合中に緊張すると、頭の中が真っ白になります・・・。何か対策はありますか？」
試合に出始めたばかりの人、または過去に初心者だった頃に、似たような経験をしたことがある人も多いと思います。テニスの試合は、自分サーブから始まる＝ミスする…
