過去の記事一覧

1. 

   メンタル

   2018.12.27

   挑戦や失敗を、楽しめるスタンスが大事

   テニスの試合に出ていて、何が楽しいのか。私は、もちろん勝つことも楽しいですが、それ以上にこれが楽しい。楽しめているから、今でも新しい発見がある…

2. 

   練習メニュー

   2018.12.26

   試合中に怒る人、練習中に怒る人

   みなさんの周りに、こういう人はいないでしょうか？自分に対して、そして周りに対して。私は、冷静にしっかり伝えるのであれば、感情を表に出すことは悪…

3. 

   戦術

   2018.12.26

   調子の良し悪しこそ、自分の実力

   試合後に、つい逃げたくなる。調子が悪かった、体調も悪かった、練習出来ていなかった。私自身そうですが、本人はどこかで分かっているはずなんですよね…

4. 

   スマッシュ

   2018.12.26

   グランドスマッシュを打つ前、バウンド前に相手コートをチラッと見よう

   打つ前に、自分にすごく余裕がある時。こういう時の方が、なんだか嫌じゃないですか？例えば、ネット近くでのグランドスマッシュのような場面。…

5. 

   戦術

   2018.12.26

   プレーの選択肢が少ないから、試合で追い込まれていく

   試合で自分のプレーをする、相手を倒す。そんなシナリオがキレイに完結するのは、まぁ4試合に1試合くらいでしょう。その他の試合は、自分の調子、相手…

6. 

   リターン

   2018.12.26

   フォルトも打ち返す、そんな気概でリターンを

   相手のサーブが、微妙なところに入る。インと言えばイン・・・のような、フォルトのような。こういう時に、微妙な雰囲気になりますよね。でも、…

7. 

   ダブルス

   2018.12.25

   前衛がポーチに動いても、「期待しない」ことが大事

   ダブルスの試合で、自分が後衛でプレーしている時に。良いタイミングで前衛がポーチに！ナイス！でも、ちょっと待って下さい。まだ何も決まって…

8. 

   シングルス

   2018.12.25

   「ただ粘るだけじゃ、試合に勝てない！」相手からミスを誘うシングルスの試合での粘り方5つ

   シングルスの試合、ミスの少ないテニスでの粘りは必要。何度も書いてきましたが、「でもただ返球し続けるだけじゃ、勝てないのでは・・・？」という質問も、多く…

9. 

   シングルス

   2018.12.25

   「アナタとラリーを続けたい」精神で

   試合で安定した成績を残すために、必要な意識。対戦相手も、試合を一緒に形作る要素、ですからね。もちろん敵ですから、そこはハッキリ、嫌な想いをして…

10. 

    日々の雑記

    2018.12.25

    サンタの恰好をするテニスコーチ、に一言

    私は昔、苦手でした。この時期になると、みんなでサンタの恰好をしてテニスレッスン。まぁ、何となく季節感が出るし盛り上がるし、恒例行事だし・・・と…