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過去の記事一覧
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「普通に素振り練習しても、テニスの試合で勝つのは難しい・・・？」だからこそ工夫が必要なんです
テニスの上達において基本となる練習、素振り。「なんだ古臭い・・・」と感じている人も多いと思いますが、実際にしっかり工夫してやればとても効果的な練習になり…
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錦織選手のように「厚いグリップからコンパクトに振り抜くフォアハンド」を身に付けて、プレーの幅を拡げま…
全豪オープンでベスト8進出！錦織選手の戦いを観ていると、やはり武器はフォアハンド。特にコンパクトに振り抜くストロークは厚いグリップで回転数も多く…
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テニスの試合では「浅いボールにいかに早く気付けるか」が、ストローク戦の結果を大きく左右する
相手とストロークでラリーをしているときに、試合に出ているか、出ていないかの差はどこに出るのか。その一つは、「浅いボール」に対する反応の違い。浅い…
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「オープンコートが出来ていれば、スマッシュは山なりスライスで充分」試合では、スピードよりもコースを重…
「スマッシュが得意です！」と、言える方、どれくらいいるでしょうか？プロ選手の中にも、ボレーは得意だけど実はスマッシュが苦手・・・という方も実際多い。…
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テニス部のキャプテンとして大事なたった一つのこと、「しっかりと仲間を観る」ことの重要性について
年末年始に実家に帰省した際に、私の後輩が相談してきたことについて、今日は書いておきたいと思います。彼は大学体育会テニス部のキャプテンとして、日々練習メニ…
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テニスの試合で、「ボールをよく見て、コースをしっかり打ち分ける」が出来るようになる簡単な練習方法とは…
テニスの技術において、「コースを打ち分ける」というのは簡単そうで難しい。ストロークにしてもボレーにしても、自分が打ちやすいフォームでばかり練習していると…
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「当てるだけのボレーから、ステップアップして押し出すボレーに」変化させていくうえで、大事なのは打ち終…
ボレーの基本はラケットを振らない！と、ほとんどの方が最初に教わったかと思います。もちろん基本的な考え方としては間違いでは無いのですが、当てるだけ…
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長期的な視野に立って、「欠点を武器に出来る積極性と工夫」が出来れば、アナタは強くなれる！
自分の長所と短所、しっかり言葉にできて自分の中で把握できていますか？「自分のテニス、全然成長していない・・・」と悩んでいる人は、発想の転換が必要かも知れ…
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「大きな歩幅から、小さな歩幅へ」フットワークの基本を変えれば、テニスコート上でもっと早く動けるように…
テニスの試合で、フットワークは大事。大事と分かっているけど、ショットの技術よりも練習の優先度は低いし、コーチもあまり細かいことを教えてくれない・・・。…
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テニスの試合で勝ちたければ、「対戦相手の個性を掴む能力」に磨きをかけましょう
対戦相手を観察する力は、本気になれば誰でも身に付く。そう、まずは対戦相手に勝ちたい、という気持ちよりも「興味を持つ」というくらいの感覚が大切。テ…
