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過去の記事一覧
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試合中に足が動かないと感じたら、「腿上げジャンプ」をして自分でエンジンをかけよう
「試合中に足が動かない・・・」と感じると、気持ちが落ちていってしまう。無理に動かそうとしても、結果的に頭だけ突っ込んでお尻が残ったようなプレーになってし…
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ネットに詰める勇気を持った人だけが、本物のアングルボレーが打てる
アングルボレー、特にダブルスでは求められるテクニックです。テニススクールでも練習する機会、中級以上のクラスであればとても多いはず。でもなぜか、難…
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テニスの試合中、「緊張した場面では口角を上げて」、意図的に自信を取り戻そう
試合の緊張した場面、アナタはどんな形で解消していますか？緊張すること自体は、自然だし当たり前。だからこそ、緊張を自信でコントロールするような精神…
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テニスの試合で「相手が浅いボールを拾う時」、それはつないで来る可能性が大！
浅いボールの処理、テニスの試合では実力が一番現れると言っても良いでしょう。上のレベルであればしっかり打ち込んでくる・・・とイメージしがちですが、学生や一…
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試合の中で「最後にラケットをどれだけ伸ばせるか」は、技術よりも日々の習慣でしかない
テニスの試合の中で、「諦めない」ということは本人にしか分からない。周りが観ていて、「今、諦めたな・・・」と思っていても、本人にとっては本気で全力のプレー…
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シングルスの試合で「スライスを使って粘る相手」には、ネットプレーは必ず必要です
人それぞれ、試合ではプレースタイルがある。パッと見てまずはっきり分かるのは、スライスを使う選手かどうか、でしょう。シングルスの試合では、特にバッ…
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相手が良いプレーでポイントを獲った後には、「間を空けてリセットすること」がテニスの試合での常套手段で…
テニスの試合では、1ポイントずつ、しっかりオフプレーの時間がある。ずっと動き回るだけではなく、ポイント毎にしっかりリセット出来るのがテニス。です…
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ネットプレーでのラケットセットの位置は、「ネットから近くでは上、離れれば少し低め」、に構えると安定し…
ネットプレー、ボレーと一言で言っても、テニスで求められる技術は様々です。ネットから近い位置では決定力、そして少し離れた場所ではつなぐ技術が、ボレーでは必…
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相手がダブルフォルトした後には、「入れにくるファーストサーブ」を遠慮なく叩きにいこう！
今回紹介する作戦は、シンプルだけどとても効果的な作戦。相手がダブルフォルトした後には、ファーストサーブを入れたくなるのが人の常。そこをしっかり突…
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素振りでテニスが上達する選手には、「ある共通点がある」ことはあまり知られていない
皆さん、家や学校でラケットの素振り、していますか？「地味だし面倒だから・・・」「実際にボールを打たないと、効果無さそう・・・」と思ってい…
